Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Til dere som teller karbohydrater ...

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Lavkarbo generelt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=12)

- - Til dere som teller karbohydrater ... (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21785)

Up-and-down

09-10-08 00:42

Til dere som teller karbohydrater ...

Er det noen som har satt opp en liste over hva i løpet av en dag dere får karbohydrater fra? Har ikke gått så grundig til verks at jeg måler og veier alt, men det hadde vært interessant å sett hva eks 15 g karbohydrater ville si i praksis..

Distrea

09-10-08 01:00

Sv: Til dere som teller karbohydrater ...

250 gr blåmkål/brokkoli 8 karber
Grønn salat 2 karber
Litt løk og paprika 2 karb
1 dl, fløte eller rømme 3 karber
3 egg 2 karber

ett eksempel på 17 karbohydrater :D

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:13.