Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=136)
-   -   Gravid og B12-mangel (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=53209)

Klara 09-10-12 16:33

Gravid og B12-mangel
 
Visste ikke helt hvor jeg skulle legge denne, flytt den gjerne om den passer bedre et annet sted :)

Jeg er gravid og har vært i ussel form lenge. Hadde et par gode uker rundt uke 14, men så gikk det nedover igjen. Nå er jeg i uke 20, og orker knapt nok noen ting. Gikk til legen, som tok blodprøver, og fikk SMS i dag om at jeg har lavt B12, og skal ta tilskudd/injeksjoner.

Tok et kjapt søk på nettet for å se hva dette var, og hadde forventet det vanlige "dette er helt normalt når du er gravid", men ble mer skremt enn beroliget av det jeg leste. Det sto bl.a. at mangel kan føre til fosterskader, spontanabort og for tidlig fødsel, at dersom man har et "normalt inntak" av fisk, kjøtt og meieriprodukter så skal man ikke mangle B12, og om man gjør det så er det underliggende og alvorlige tilstander.

Nå er jeg innmari sliten og veldig hormonell, og klarer ikke helt å vente rolig til legetime neste uke. Så jeg håper veldig at noen av dere flinke og snille menneskene her inne vet noe om dette og kan forklare meg hva dette betyr? :blomster:

senka 09-10-12 17:00

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Kjære KLara:)
Jeg vet at du er bekymret nå etter alt det som du leste....
Men prøv ikke åtenke på det,da blir det bare verre.
Jeg var også i elendig form for noen år siden..men da jeg begynte med injeksjoner ble jeg bedre etter noen dager ;)
Det er som Mirakel,tro meg.Nå tar jeg tilskudd av B vit som legen har
skrevet (de er dyr:()Viktigste at det hjelper:p
Ønsker deg masse lykke til med behandlingen,og baby:):)

Klara 09-10-12 17:07

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Takk, ja jeg vet jeg burde la være å tenke på det, kan jo ikke akkurat forandre noe nå uansett.

En mirakelmedisin høres topp ut, akkurat det jeg trenger :smile: Ja, det viktigste er virkelig at det virker! :ja:

Tusen takk for gode ønsker :klem:

smgj 09-10-12 19:07

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Synes du skal ringe legen og spørre om å få sprøyte, jeg. Dersom du kan få det som gravid er det mye raskere å få opp nivået den veien, så kan du heller fylle på med tilskudd selv etterpå dersom det fremdeles er nødvendig.

Klara 09-10-12 20:06

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Har sett flere på nettet som har fått sprøyter under svangerskapet, så det burde gå. Må ringe i morgen!

Vibeke-67 09-10-12 20:20

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Er ikke injeksjoner sprøyter da?:p
Jeg kan virkelig berolige deg, kjære Klara.
Jeg var gravid i 2009 (og som du sikkert husker har jeg også PCOS). Jeg fikk også påvist et kritisk lavt nivå av vitamin B-12. Da var jeg ca like langt i svangerskapet som du er. Da bodde jeg i London, og fikk problemer med å få injeksjoner der, siden blodprøvene stammet fra Norge (merkelig og frustrerende system). Dette førte til at det tok 5 -6 uker fra jeg fikk påvist dette til jeg fikk begynt med sprøytene (jeg forsøkte å finne en lege som kunne hjelpe meg i London, men gav til slutt opp og dro hjem).
Formen var skral og elendig, B-12 mangel kan jo også føre til depresjon, så jeg hadde det tøft. Men så fikk jeg sprøyter, 5 sprøyter på 5 uker, og ble helt bra igjen. Min datter ble født to dager etter terminen, helt perfekt, frisk og rask. Ingen spor av noen mangel på vitamin B-12 i disse ukene. Jeg tror det er mest kritisk for moren, for barnet suger jo til seg det den trenger, det er jo faktisk en parasitt! Men du som er så heldig at du har oppdaget dette, trenger ikke å være bekymret.
:klem:

Carisma 09-10-12 21:44

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Dersom du er sensitiv for gluten kan kroppen ha problemer med å ta opp B12 (og folat). Espen Rostrup har skrevet om det, rekker ikke finne link nå... Uansett, dersom man har lavt B12 opptak blir man satt på sprøyter, det fikser som regel opptaket. Hvertfall for en stund. Etterhvert kan kroppen nekte å ta opp det også, men så lenge du for det meste holder deg unne gluten/hvetestivelse bør det ikke være et stort problem.

Klara 09-10-12 22:15

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Vibeke-67 - Tusen takk for beroligende ord og historie :klem:
Så frustrerende mangel på system mellom England og Norge! Visste ikke at B12-mangel kan utløse deperesjon, men vet man i hvert fall blir nedfor av å være så sliten!
Så flott at datteren din kom på tiden, frisk og rask :smile:
He he, ja den romantiske forestillingen om at mors kropp gir barnet det det trenger er jeg ikke helt med på :p Barnet tar det det trenger, nådeløst :p

Carisma - Interessant, skal sjekke ut Rostrup sin blogg, og ta det videre med legen.

smgj 10-10-12 08:27

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Enig med Carisma, men vil utdype det enda mer. Det gjelder faktisk alt glutenholdig korn (og en del andre kornvarer, men i mindre grad enn de glutenholdige): de inneholder fytater og fytatene binder seg til mineraler og sporstoffer spesielt i maten og forhindrer på den måten opptak.
En annen side ved korn er at de øker zonulin i tarmen. Dette vil si at kornet øker åpningene i tarmveggene. Så kan man spørre om dette ikke er en god ting? Nei, det er ikke en god ting, fordi man da får for store partikler over i blodbanen, og sånt blir det matintoleranse av. Spesielt ille er dette dersom man er en av de med uoppdaget cøliaki, fordi at hos disse så tar det fryktelig lang tid før zonulinproduksjonen normalisererer seg etter siste inntak.

Så for meg er har det etterhvert blitt mer merkelig at noen tåler korn, enn at man ikke tåler korn ... :) Og det er før vi i det hele tatt kommer inn på at korn er mest stivelse, med høy GI med avhengighetsskapende opiater for oss som er følsomme for sånt....

Google selv - bruk søkeord som grains + phytates og grains + zonulin og grains + opiates ...

Klara 10-10-12 09:14

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Takk for utdyping, smgj! :smile:

Kula 10-10-12 09:39

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1390902)
Så for meg er har det etterhvert blitt mer merkelig at noen tåler korn, enn at man ikke tåler korn ... :)



Godt sagt – og helt enig! Dessverre vil det nok gå mange år før det blir allment akseptert at brød (og skrekk og gru – til og med grovbrød) ikke er helsefremmende.


-

Klara 10-10-12 10:45

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Lurer på: jeg har legetime neste tirsdag, kjenner det blir en lang uke fram til det, både mentalt og fysisk. Er det sannsynlig at jeg vil få noen effekt av å starte på tabletter nå? I så fall: hvilke?

Har vært sliten i et halvt år nå, først på grunn av IVF, så hyperstimulering, deretter svangerskapstrøtthet i 1. trimester, og nå altså B12-mangel (og søvnvansker). Er nok litt utålmodig etter å kunne fungere litt i hvert fall.

smgj 10-10-12 10:54

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Jeg vil tro du kan få effekt raskt dersom du klarer å ta opp store nok mengder... (Det meste vil nok komme ut i urinen og "gul" vil gi en ny mening... ;) )
Jeg vet ikke om du klarer å finne rene b12-tabletter i Norge? Hvis ikke vil iallfall et generelt b-kompleks ikke skade.

Klara 10-10-12 11:48

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Spennende :D
Har lest om trio-b eller noe sånt i andre forum, får se om jeg orker å komme meg på apoteket :p

Vibeke-67 10-10-12 12:28

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Tror trio-b også er reseptbelagt. Jeg prøvde først med tabeletter, men det hadde ikke store effekten desverre. Men man kan jo prøve!
Uansett kan du virkelig glede deg til å begynne med sprøyter! Det har virkelig en helt utrolig effekt. Husker det føltes som at endelig så kunne jeg åpne øynene uten at det føltes slitsom ut :lol:

streber 10-10-12 13:52

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Heisann! Jeg hadde det som legen karakteriserte som alvorlig b-vitaminmangel. jeg skulle først sjekke ut om tabeletter virket, før eventuelle injeksoner måtte til. Var så heldig å komme meg til Sverige-hvor de selger ren b12, tok disse hver dag lenge. kroppen tok opp tabelettene og nivået ble supert. Nå tar jeg annenhver da og skal snart sjekke med nye prøver om dette er tilstrekkelig.:)

Klara 10-10-12 14:42

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Vibeke-67 (Innlegg 1391018)
Tror trio-b også er reseptbelagt. Jeg prøvde først med tabeletter, men det hadde ikke store effekten desverre. Men man kan jo prøve!
Uansett kan du virkelig glede deg til å begynne med sprøyter! Det har virkelig en helt utrolig effekt. Husker det føltes som at endelig så kunne jeg åpne øynene uten at det føltes slitsom ut :lol:

Hadde planer om å sende samboer ned på apoteket, så måtte ringe ned og høre hva de hadde. De sa de hadde noen tabletter med b12 og andre b-vitaminer reseptfritt, men de inneholdt ikke så mye b12. Så da tar jeg de først, fram til jeg har vært hos legen, og evt fått resept/sprøyte.
Ah, det høres vidundelig ut! :lol:
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av streber (Innlegg 1391055)
Heisann! Jeg hadde det som legen karakteriserte som alvorlig b-vitaminmangel. jeg skulle først sjekke ut om tabeletter virket, før eventuelle injeksoner måtte til. Var så heldig å komme meg til Sverige-hvor de selger ren b12, tok disse hver dag lenge. kroppen tok opp tabelettene og nivået ble supert. Nå tar jeg annenhver da og skal snart sjekke med nye prøver om dette er tilstrekkelig.:)

Supert, takk for tips! Enda en grunn til harryhandel :D

Klara 13-10-12 18:54

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Snakket med moren min tidligere i dag, og fortalte om blodprøveresultatet. Da fortalte hun at mormoren min fikk injeksjoner med b12 en gang i mnd i mange år! Så det er noe å ta med tilbake til legen!

BenteR 13-10-12 21:15

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Kinsarvik selger B12
http://www.kinsarvik.no/products/342...tabletter.aspx

Klara 13-10-12 23:33

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Takk for tips, BenteR :smile:

langaard 13-10-12 23:51

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Jeg har altfor høy b12:confused:

Klara 15-10-12 10:47

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Hm, synes jeg har sett i mine undersøkelser av dette at man ikke kan ha for høy? Gir det noen symptomer?

smgj 15-10-12 11:22

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av langaard (Innlegg 1392213)
Jeg har altfor høy b12:confused:

Er den "for høy" - eller er du "utenfor normalområdet"? Jeg var godt over normalområdet i en periode, men min lege - som er mer enn gjenomsnittlig opptatt av mat, vitaminer og sporstoffer som medisin mente at det ikke hadde noe å si. Hos meg var normalområdet til 650, mener jeg å huske og jeg var oppi 950 en periode.

http://www.dokter.no/Vitaminer.html

Det kan være verdt å merke seg at b12 kan bli forhøyet når leveren sliter. Det var nok det som skjedde meg, for jeg har hatt svakt forhøyede leververdier (normalt ved intoleranse/lekk tarm).

Klara 16-10-12 13:03

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Timen hos fastlegen gikk bra! Nivået mitt var ikke så lavt at han var bekymret for hverken barnet eller meg, heldigvis! Nå var b12 på 152, og før IVF-forsøket var det 225. Har satt en sprøyte i dag, og skal sette en hver uke framover, og så skal jeg ta tilskudd ukjent tid.

Dietta 16-10-12 21:42

Sv: Gravid og B12-mangel
 
Godt å høre Klara - da er alt under kontroll og du kan slappe av :klem:


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:42.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no