Sommerutfordringen 30+
 

Etter et langt opphold fra lavkarbo, graviditet og litt diverse trenger jeg hjelp fra alle dere fantastiske mennesker der ute til å motivere meg frem til sommeren. Jeg har ikke bare noen få kg som skal vekk - Men nesten 80!!! til sammen..

Derfor tenkte jeg at nå som det snart er sommer osv, skal vi ikke sette oss et felles mål frem mot sommeren?

Vekten min på første veiedag som var forrige onsdag, viste 142,5 kg. Målet mitt for sommeren er å komme meg under 130. Det er et hardt mål men jeg skal jobbe som bare det for å oppnå det jeg ønsker.

Vi jobber sammen gjennom sommeren, mot høsten og så ser vi hvor langt vi kommer!

Kom igjen folkens! :D

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net...66652317_n.jpg
Jeg er lei av å føle meg som en kjempe sammen med min lille fine familie...

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Da er vi to Stine! Vil først bemerke at dere er en nydelig familie!

Jeg og har masse å gå ned, og sommeren er jo en fin ting å strebe mot! Jeg begynte på 125 og er nå og vippe mellom 121 og 122. Vet ennå ikke hva veiedagen imorgen bringer... Så jeg er gjerne med og jobbe sammen! Må bare ta forbehold om at jeg ikke altid har like mye tid!

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Så nyyyydelig du er ! :klem:

Nå har du bestemt deg og jeg kjenner på meg at du er godt i gang. :heia:

Jeg kommer til å følge deg med milde argusøyne ! :D

:heia: :heia: :heia:

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Takk begge to... :love:

Supert!
Jo flere litt strenge argusøyne jeg har på meg, jo mer motivert blir jeg til å fortsette denne "kampen"..
Jeg skal gå ut ifra vekten på onsdag, når jeg regner meg frem til målet for sommeren. Bikiniformen er vel neppe på plass, men kanskje jeg kan føle meg litt lettere til sinns?.. :D

Tiden er jo relativ, men et mål å strekke seg imot er jo alltid bra! :)

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Hiver meg på her, jeg. Men jeg er flaut dårlig til å følge opp slike ting, så det er fare for at jeg faller fra. I følge Yoda er det "do or do not, there is no try" som er greia, men jeg driter litt i den akkurat nå, og sier at jeg skal prøve. (:

Vekt og mål kommer jeg med i morra.

Fin familie du har forresten, StineH. :)

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Hva med å skaffe seg en journal her inne, Stine H ? Eller har du mer enn nok med den fine bloggen din ?

God mandag :klem:

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Jeg har faktisk journal her inne, kanskje jeg skal reklamere litt for den også.. :)

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=35252&page=34 ^^,

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Dette var verre enn jeg trodde. Etter to drøye uker med masse karbo, bikka jeg 124,7 kg i dag. For 3 uker siden var vekta 6 kg lavere, så forhåpentligvis er i hvertfall halvparten av de ekstra kiloene vannvekt. Derfor blir målet mitt å gå ned 7 kg til 17 juni. Ready, set, go!

*løpe avgårde på trening*

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Fantastisk Glorfinia!
Jeg heier på deg! :D

Og velkommen til utfordringen :snill:

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Da var veinga unnagjort for i dag og må si meg fornøyd med 2,5kg ned (over 5kg på to uker!). Jeg har satt meg som mål å komme meg under 100 til 1. august. Det blir kanskje litt hardt men jeg venter og ser hvordan det utvikler seg de neste to ukene, nå som vannvekta er ute, og får heller justere det!

Lykke til alle sammen. Jeg skal i allefall gjøre alt jeg kan for at denne uka går etter planen!

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Velkommen tilbake Stine og gratulerer! Jeg er ferdig med mine kiloer (selv om jeg i BMI fortsatt ligger litt inni overvektigkategorien). Så jeg ville egentlig bare :heia: på dere!

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Fantastisk jobba Vimsen!
Er supert med en liten heiagjeng! :D

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Jeg tar imot utfordringen.
17. juni er en grei dato.

Stå på

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Hei,
jeg har egentlig ikke så mange kilo som skal av, men 30 kilo er drømmemålet mitt :p
Jeg tar mer enn gjerne imot utfordingen om jeg får være med? :)

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Jeg vil være med! Trenger all støtte jeg kan få, for nå har jeg virkelig lyst til å nå målet! Vil prøve å komme under 80tallet før 17.juni, vekta nå er 87. Skal være strikt med spisinga og knallhard trening! Dette skal vi klare sammen :)

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Såklart får du være med Ish! Alle er hjertelig velkomne. Om man setter målet sitt til 1 kg eller 15 før 17. Juni er alle velkomne!

Det virkelige målet er jo å motivere hverandre til å fortsette!
Målet mitt er jo som sagt å komme meg under 130 kg før sommeren, så jeg har 12,5 kg på 8 uker. Det blir knalltøft, men jeg kjenner at jeg er mer enn klar for en skikkelig utfordring!

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Et og et halvt kilo i uken? Ohhh, den var tøff. Jeg skal ihvertfall greie 5. Alt som er mer enn det kaller jeg bonus.

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Jeg er MED!!! Har hatt skikkelig tilbakefall - gikk jo ned 20 kg på 8 mnd. Så sluttet jeg å røyke og raste opp 15 igjen :s

Har bestemt meg for å ikke ri igjen før jeg veier under 100 kg - dit er det 14 kg. Forøvrig begynt å smårøyke igjen, så nå går i detminste vekta liiiiiiitt nedover kontra bare opp.

Skal vel optimalt sett ned på 75-tallet, men blir overlykkelig om jeg klarer meg ned til 90. Åkke som: Jeg skal væra FLINK!!!

:D

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Oy, her begynner det å bli liv! Sammen er vi sterkere enn alene!

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Mallilen, ridning er jo den beste motivasjonen du kan ha! Jeg også har det som motivasjon, at når jeg blir lett nok (et sted under 100) så skal jeg prøve å få blitt hestepasser for en hest og begynne igjen med min lidenskap nr 1.. :D

Ja, det er ganske tøft med 1,5 kg i uken - Og det er ikke sikkert at jeg klarer det. MEN jeg har jo den "fordelen" at jeg nettopp har begynt og forhåpentligvis kan trekke fra endel vannkilo på onsdag.

Jeg gleder meg til å gå ned i vekt med dere folkens! :D

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Røykestopp= vektoppgang.
Kast røyken, og kjør lavkarbo.
Du kommer til å gå opp, men det går før eller siden ned igjen.

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Detta klarer du:)
Har veid ca 30 kg mer enn jeg gjør nå etter sist jeg var gravid for 5 år sia.. nå har jeg starta opp igjen og satser på at resten av overvekta forsvinner:p Nydelig lita jente du har. :klem:

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Henger meg på. Men tenker ikke kilo denne gange, heller at jeg opprettholder trening med minst 2 økter i uka. :)

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Jeg vil være med. Mitt mål er ned 7 kg til 17. juni

Sv: Sommerutfordringen 30+
 

Kjempekult at så mange har lyst til å være med!
Jo flere vi er til å motivere hverandre, jo bedre er det jo!

Jeg har veiedag i morgen, og håper egentlig på at denne første uken har ført med seg -5 kg..
Man får bare vente å se...