Matvaretabellen stemmer ikke eller ..?
Hei!
Her på lavkarbo.no ligger en matvaretabell, men karboinnholdet i denne stemmer ikke med boka Dr.Atkins karboteller. Hva stemmer? Skjønner ingenting jeg, dessuten har jeg fulgt den som liggger her helt til nå. |
Sv: Matvaretabellen stemmer ikke eller...?
Nå husker jeg ikke helt, har Atkins trukket fra kostfibrene?
|
Sv: Matvaretabellen stemmer ikke eller ..?
Bruk den norske du, den er såvidt jeg har forstått gjort med norske matvarer..Næringsinnhold kan jo variere i grønnsaker ettersom jordsmonn mm. Også er det som Charlott sier, kanskje fibrene ikke er trukket fra i Atkinsboka? Jeg vet ikke, for jeg har ikke sett den tabellen på lenge.. Jeg bruker den norske.
|
Sv: Matvaretabellen stemmer ikke eller ..?
Her kommer et eksempel fra Atkins-boka jeg refererte til i første innlegget:
Gulrot g pr 100g tot KAH: 9,4 Fiber: 2,7 Nett KH: 6,7 Protein: 0,7 Fett: 0,1 kcal: 31 Gulrot i forumets matvaretabell: Vann 89g Energi 31kcal Protein 0,7g Fett 0,1g Karbohydrat(-kostfiber) 6,7g Kostfiber 2,7g Ser nå at jeg har blingset - står jo - kostfiber, det har ikke jeg lagt merke til, så har trukket kostfibrene i fra enda en gang jeg :rolleyes: Men men - har allerede gått ned 3 kg på 1 uke og 1 dag, så anser det som greit! Likevel er det noe sant i det jeg sier, se bare her hva som står i en annen Atkinsbok jeg har! Dr.Atkins slankerevolusjon m/hard perm: Gulrot Karbohydrat: 2,9 pr 100g |
Sv: Matvaretabellen stemmer ikke eller ..?
Bruker stort sett denne, http://www.matvareguiden.no/, jeg.... :)
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:49. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no