Dr. Hexeberg og Dahlquist og Høglund
Er kjempefan av "Frisk med lavkarbo- nytt liv med riktig mat. Her står det om matens påvirkning på ulike helseproblemer (alt fra generell fedme til migrene og pcos). Her er også mange gode tips og råd.
Jeg bruker "Matglede med lavkarbo" som oppskriftsbok, og den er også kjempebra! Men har også sett en annen av samme forfatter som jeg syntes var bedre. Skal komme tilbake til det når jeg finner ut hva den heter :) I begge bøkene er det en lister på slutten med næringsinnholdet i ulike matvarer :) |
Sv: Dr. Hexeberg og Dahlquist og Høglund
Hei! Den boka har jeg også, veldig interessant lesing! Jeg bruker "frisk med lavkarbo- 100 oppskrifter" en del, men der savner jeg hva oppskriftene inneholder av næringsstoffer, spesielt karber da. Det må man regne ut selv i så fall.... Elsker å ha det enkelt:)
|
Sv: Dr. Hexeberg og Dahlquist og Høglund
Så fin vektnedgang du har hatt, når i august begynte du?
|
Sv: Dr. Hexeberg og Dahlquist og Høglund
Sitat:
Jeg begynte 8 august. De først 3,5 kilo tok jeg av første uken, så var nok mye vann. Har en liten teori om at jeg har hatt glutenintoleranse, noe som samler mye veske i kroppen. Men fortsatt går vekten jevnt nedover, så det viser vel at jeg gjør noe rett! |
Sv: Dr. Hexeberg og Dahlquist og Høglund
Sitat:
|
Sv: Dr. Hexeberg og Dahlquist og Høglund
Sitat:
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:56. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no