Gode grunner til å kontrollere karbohydratene
 

Eller til å kontrollere hormonene? :p

Tenkte det hadde vært kult å få laget en slik oversikt! :)

• Vekt i balanse
• Angstkontroll
• Lengre "lunte"
• Indre ro
• Effektivt mot kviser

Målet er 100 punkter! Så fyr løs! :D

Dette er Brainstorming, så alt er rett! :p

Stabilisere blodsukker
senke insulinproduksjon
stabilisere kjønnshormoner

Bare kjapt før jeg stikker ut

Får bidra litt jeg også da...

Minke risiko for svangerskapsforgiftning (Insulinresistens påvist tidlig markør)
Minke risiko for spontanabort (link til insulin resistens)

Øke sansynligheten for gravditet ved PCO

Minke skjemmende hårvekst.

Bedre søvn (blodsukkerfall fører kan føre til våkning)

Stopper og forhindrer utvikling av Diabetes type 2

Senke blodtrykk

Senke kolestrol

Senke urinsyre

Økt sexlyst... ;)

Det ble aldri 100 punkter på denne, HP...:snill:

Det er bare å fortsette :snill:

vektnedgang:o

færre cellulitter

penere og mykere hud

magen funker uten oppblåsthet

Oppdatere listen daa, HP!! ;)

færre/ikke hull i tennene(pga redusert mengde av den "maten" som gir syreskader!)

:D *gliser med de fine 0-hull tennene sine!*

Økt energi !!!

Bedre utholdenhet!!

Følelsen av at kroppen ikke er forurenset...

:) :) :)

• Mer regelmessig mage. :o
• Mindre sjanse på cyste på eggstokken. (Kommer av overvektighet, slik som jeg forstår er det ikke PCOS. Hadde det i fjor, måtte fjerne en eggstokk...)
• Mer behageligt å se deg selv i et speil (spesielt de i prøverom, hvor du kan se alle sidene dine... ;))
• Mindre sjanse for søvn apnea
• Større sjanse for at dine barn blir sunne individer når de blir født / vokser opp

Tja, alt jeg kan komme på i kveld :)

Åja! Bedre plass under dynen! :D

AMEN!!! :D

Siden det er bedre plass under dynen,kan en jo kjøpe mindre dyner:D

Mindre plager med soppinfeksjoner

Nå må du snart oppdatere, HP! :ja:

Eller invitere flere under dynen? :o

//Bjørn

Bedre motstandsdyktighet mot infeksjoner

Mindre plager av allergier/intoleranser

Bedre ytelse på trening

Mindre sannsynlighet for tapt muskelmasse

Forebygger/behandler revmatisme

Bedre syn (jepp :ja:)

Unngå mareritt

Bedre humør

Føder barn med mer normal fødselsvekt.

(Mine var 4460 og 5230, og hungret etter sukker da de ble født...)

Bare generelt større velvære!

Ser mye bedre ut

Mindre halsbrann...

Nytelsen som konner av at man vet at man spiser sunt!

Snorker mindre! (Sier i hvert fall mannen min...)

Blank pels og glitrende øyne og sånt..

Eller totalt fravær av halsbrann! Dette gjelder ihvertfall for meg.

Det var det første positive jeg merket etter at jeg la om til lavkarbo.