Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

jeg fant det fordi jeg googlet etter candidia mat/diett.
jeg spiste kvasi lavkarbo før jeg kom her, men ble inspirert til å spise skikkelig lavkarbo fordi jeg ville blir frisk fra candida og gå ned i vekt.

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Jeg fant lavkarbo på google etter at jeg begynte på Lindberg-kurs.
Husker ikke hva jeg søkte på

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Fant frem til denne siden fra en link jeg fikk av Iset. Hun fant meg på ABTB - Atkins By The Book forumet - et amerikansk forum som dessverre ikke eksisterer lenger.

På den tiden hadde jeg allerede levd "Atkins By The Book" i noen år. Og lavkarbo kosthold har jeg hatt mer eller mindre sidren 1982.

Første gangen jeg prøvde lavkarbo i 1982 var det for å gå ned i vekt, - og av andre helsemessige årsaker. Jeg fant etterhvert ut at de heselmessige fordele med lavkarbo var såpass store at jeg har fortsatt med kostholdet. For MEG er det den riktige måten å spise på. Noe et par friville og ufrivillige turer/forsøk innom andre retninger har overbevist meg om.

:D

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Jeg fikk en idé :)

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Får vi høre om den snart eller:confused:

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Jeg fant en link i en tråd på babyprat.com og måtte titte.. Hadde et oppgjør med meg selv i speilet og fant ut at enten fikk jeg godta at jeg kom til å bli feit... eller jeg kunne gjøre noe med det. Konkluderte med at dette mest sannsynlig var noe for meg siden Grete Rode aldri har funket for min del :D

Når jeg er ferdig med å gå ned i vekt, vil jeg fortsette å spise lavkarbo pga helsens skyld :D

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Ååååhh, det visste jeg jo egentlig da:rolleyes:
Men atte nå trodde jeg denne tråden hadde gitt ham en ny ide liksom, og at han skulle gjøre seg litt kostbar og vente med å fortelle hva det gjaldt:o

Jeg fant forresten siden via slankenett. Spiste allerede etter Atkins, og det var Skorpia som snakket varmt for KJ. Følte fort at jeg hørte mye mer hjemme her inne.

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Husker ikke helt, men tror det var da jeg brukte 'Skaldeman' som søkeord på Google.

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Søkte etter Atkins på norske sider.

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Surfet rundt på kostholdssider på nettet. Valgte lavkarbo for å gå ned i vekt.

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Ble tipset gjennom Fedonklubben, som jeg for øvrig ikke er medlem av lengre.

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Jeg fikk vite om denne siden på slankenett.no av Skorpia. Så det var vel ett sammentreff. Passet jo fint fordi jeg begynte å bli lei av å krangle om at lavkarbo var så farlig og usunt på slankenett. Var allerede godt igang med lavkarbo da, abonnerte på Mat og Helse osv. Det var dette bladet som fikk meg til å prøve. Selv om jeg prøvde å følge det som sto i bladet og ikke visste om Atkins eller noen ting, så vet jeg nå at jeg spiste altfor lite fett den gangen og var kjemperedd fett og for å gå opp i vekt. Var også redd for å spise for mye. Ble ikke kvitt min redsel for fett etter 1 år heller selv om det da var litt mere fett på menyen enn i begynnelsen. Men det ble vel lettere etterhvert som jeg følte diettens virkning på kroppen selv. Og jeg forsto at mere fett inn ikke nødvendigvis betyr mere fett på magen. Da ble det enklere og enklere å følge. Må vel si at jeg brukte 2 år fra å være fettredd til å bli en fettelsker. :)

Nå i ettertid så vet jeg at de 1. rådene jeg fikk i Mat og Helse var Atkins Intro. :) Fikk etterhvert kjøpt meg Atkins nye slankerevolusjon og slukte alt innhold rått. Jeg fikk en helt ny innfallsvinkel på hva som var sunn mat. Jeg fikk en mere detaljert beskrivelse på matens virkning på kroppen og lærte masse. Noe av det 1. jeg lærte var å ikke spise for mye grønnsaker! Det syntes jeg hørtes rart ut. Men jeg skjønte det etterhvert. I begynnelsen spiste jeg ett stort lass med grønnsaker til hvert måltid. Og ett par teskjeer rømme ved siden av.. Og noen fiskepinner.. :D Var ikke helt inne på hva det gjaldt nei og hva jeg skulle spise. Alt kjøtt sto det og fiskepinner var jo kjøtt! Men så lærte jeg om det som var på yttersiden av "fisken". hehe Fikk etterhvert også sansen for morrpølse. Denne ble det jeg sprakk på ofte om kvelden fordi jeg ikke hadde spist nok såklart og ble sulten. Men lite visste jeg at morrpølse var jo sunn mat å "sprekke på". Etter å ha spist 200 g morrpølse ble jeg skuffet over megselv. Men man lærer med årene og nå er jeg fullt utlært lavkarbo-spiser med meget gode kunnskaper om hvilken mat som er sunnest for menneskekroppen. Det som er det største problemet er å følge det synes jeg. Er litt for glad i is og sjokolade og melvarer.

Det var for å få en slankere kropp at jeg begynte med lavkarbo. Hadde slitt med en overvektig kropp hele livet og hadde jo selvfølgelig prøvd alle mulige (sultekurer) før det, så jeg var klar for å prøve noe nytt. Og siden har jeg holdt meg til lavkarbo. Men såklart noen nedturer har det blitt. Flere ganger har jeg spurt megselv om jeg gidder å følge denne dietten, men jeg kommer stadig tilbake. Fordi jeg går raskt ned i vekt men kanskje det viktigste; jeg føler meg så utrolig friks og ren og sunn med lavkarbo mat. Jeg har sprukket masse både flere dager og uker og har sogar byttet ut denne dietten med vanlig norsk kosthold flere ganger fordi jeg er lei eller helt enkelt ikke klarer å følge den. Men jeg har gått tilbake til lavkarbo alle gangene og det sier vel mer om denne dietten enn om meg.

Det er utvilsomt den riktige måten å spise på for meg.

Men da jeg ikke visste om denne måten å spise på og hørte Carl I Hagen og fru Sæle forkynte i media at de spiste mer mat og gikk ned i vekt så bare fnøys jeg av alt og tenkte at dette er jo bare tull. Og tanken min ble styrket da jeg hørte hva det var de spiste mer av; påleggspølse, egg og fete oster! Så det har mye å si om hvordan hver enkelt tenker og føler og om hvor åpen man er om å prøve nye ting. Dette gjelder særlig kosthold.

En annen ting. Hadde jeg vært slank så tror jeg neppe jeg hadde visst så mye om lavkarbo og sunn mat som jeg gjør nå. Og hvis jeg hadde vært slank så hadde jeg sannsynligvis ikke begynt med lavkarbo heller. Men jeg er sikker på at jeg skal følge denne måten å spise på livet ut. Fordi dette er den beste maten jeg kan gi min kropp. Den trives med meg og da gir den tilbake i form av trivsel tilbake til meg. Og jeg er sikker på at denne dietten skal hjelpe meg å bli slank for 1. gang i mitt liv.

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Gikk på Lindbergkurs hos en "herværende" kursholder, som anbefalte "Karbojunkie" som et herlig sted å være for oss lavkarbere...
Det hadde hun jo rett i og jeg er her enda :D

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Jeg var til legen min og sa at jeg syntes jeg var alt for tung, og lurte på om han kunne hjelpe meg med noen tips til å gå ned litt. Han sa: kutt ut karbohydrater.
Jeg lurte på hva jeg skulle spise i stedet for brød, pasta, poteter osv, og da sa han: Kjøp deg en atkins kokebok.
Da kjøpte jeg en pakke med atkinsbøker, både slankerevolusjonen og en kokebok. Jeg kom over lavkarbo når jeg søkte på google etter atkins mener jeg.

Husker at jeg ikke skjønte noe av dette trådsystemet i starten, og at jeg posta spørsmål i dagboka til Nille. :rodme: pinlig! Håper hun har tilgitt meg for det.

I ettertid har det vist seg at legen min egentlig ikke hadde noe mye peiling på lavkarbokosthold, og jeg har også fått en lavkaloribrosjyre hos han, når jeg var der og nevnte at jeg hadde stagnert i vektnedgangen. Men men.. det var iallfall han som fikk meg til å starte med lavkarbo:)

Silje

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Jeg var inne på www.slankere.com og der var det en annen som nevnte dette forumet. jeg hadde nemlig startet litt med south beach etter en artikkel i KK :)

Etter at jeg startet her inne så kuttet jeg glatt ut andre fora :D

Jeg prøver meg på lavkarbo fordi jeg vil ned i vekt. Har allerede gått ned endel og mangler kanskje den lille ekstra motivasjonen for å gå ned det siste...

Men jeg gir meg ikke :D

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Fant siden fra slankenett,der hadde jeg alt begynt å snuse på lavkarbo kost.Jeg har valgt lavkarbo fordi jeg vil ned i vekt,og for at jeg har lenge trodd at all det sukkeret vi putter i oss,ikke er bra for helsen vår.

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Først gikk jeg greit ned på lavkalori og snuste bare innom karbojunkie av nysgjerrighet nå og da. Så snakket Nooria om stedet, som et sted for oss diskusjonsglade. Så stabbet jeg stadig langsommere på lavkalori og ble fustrert og søkende. Og da fant jeg karbojunkie på ny som lavkarbo.no. Lett ansporet av 2-3 lavkarboveteraner på Slankenett. Og da fikk jeg øya opp og kimen ble lagt for en vedvarende lavkarbolivsstil..

Etter to uker på lavkalori nå i ferien, er jeg ikke i tvil. Sukker og mel er ikke bra for eksemen min.. Ei heller for skrotten forøvrig. Jeg har bestemt meg for å leve et lavkarboliv resten av livet. Det er der skrotten trives best..

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Overnevnte Fjonken snakket om dette forumet i noen av sine innlegg paa Slankenett og jeg ble nysgjerrig. Saa her er jeg.

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Jag søkte på ordet ketolyse på Google..Hade lånat ketolyse boken av en venn av min sambo men ville lese litt mere om det innen jag begynte..
Jag er så otroligt glad att jag fannt dette forumet! Trur ikke jag hade lykkes viss ikke jag har dere å snakke med..har inga andre venner som går på en lav-karb diet:)

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Jeg abbonerer på "shape-up", og i et av de bladene var det et intervju med Albertine, og intervjuet handlet om PCOS og karbohydrater. Jeg bestemte meg for å sjekke litt, og fant ut at lavkarbo var noe jeg ville prøve. Kjøpte fedon boka etter å ha vært medlem her i et par mnd, og lagde meg journal... gikk ned bra i starten, men det har gått tregt i det siste. ''Har fått masse venner her inne i allefall :D

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Var på jakt etter rolls oppskriften som sto i en amerikansk Atkinsbok jeg kjøpte i 1976. (Boken hadde jeg lånt vekk og fikk aldri se den mer.:mad:)Søkte på Atkins og havnet heldigvis her:) .

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Jeg husker overhodet ikke hvordan jeg fant fram, bortsett fra at det var et nettsøk i en eller annen form. . . Men jeg hadde gått på Atkins i ca et halvt år (og gått ned over 20 kg, husker ikke akkurat hvor mye), og hadde vært inne på det amerikanske forumet. Der hadde jeg lagt ut et spørsmål om hvorvidt det fantes andre nordmenn, men fikk ikke svar - det føltes som om jeg var helt alene i Norge om dette! Men det som førte meg hit, var nok et søk på nettet som gikk på slanking, ja. Eller eventuelt ett som gikk på lavkarbo på en eller annen måte. Jeg husker at jeg var innom en slankechat like før, men jeg har ingen peiling på hva, når, hvordan eller noe annet.

Sv: Hvordan fant du lavkarbo.no?
 

Ble tipset om lavkarbo.no av Skaldeman i et svar på en begeistret mail jeg sendte ham etter å ha lest boka hans. Hadde først veldig problemer med å navigere her inne, og ga egentlig opp, men ble oppfordret av Albertine til å bli aktiv (etter et "møte" på DOL) - og her er jeg :)