Antall produkter pr dag
 

Jeg er i fase 1, men det er ikke alle dager jeg greier å komme opp i fem måltider pr dag...

men jeg spiser lovlige ting (salat, grønnsaker osv) dersom jeg ikke spiser produkt til et måltid... er det greit? eller MÅ jeg spise 5 produkter hver dag?

Sv: Antall produkter pr dag.
 

Jeg spiste fire på fase en, det kommer vel an på hva du har fått beskjed om av legen?
Jeg fikk jaffal masse pepper når jeg sa at jeg ikke alltid fikk i meg nok... for det hendte jo! Er nok viktig å heller få i seg posematen enn salat/grønnsaker...

lykke til:)

Sv: Antall produkter pr dag.
 

Men så slitsomt å sitte å brekke seg av maten... Er derfor jeg ikke spiser alle måltider med den hver dag

Sv: Antall produkter pr dag
 

Jeg får iallefall i meg 4 måltider hver dag. Tenker at det er viktig å få i seg mest av det. Noen ganger tar jeg litt fisk/kjøtt/kylling til et måltid. Mest fordi mannen jobber ettermiddager og jeg setter meg ned og spiser litt med ungene. De kan jo ikke ha pannekaker hver gang han er bort heller...

Sv: Antall produkter pr dag
 

Jeg har byttet ut med et par egg av og til også, men jeg er ike så veldig glad i egg (tåler de ikke så godt) men har ikke turt å spist kjøtt enda

Sv: Antall produkter pr dag
 

Du kan spise litt skinke (påleggs-skinke) dersom du får fnatt av produktene innimellom, det sa iallefall legen min! Bare husk å kjøre på med grønnsaker ved siden av!

Sv: Antall produkter pr dag
 

Takk Enid :) Jeg har spist masse grønnsaker... Men feks i går da jeg spiste grønnsaksuppe til middag måtte jeg bare la vær å spise site halve av suppa, for jeg brekker meg og brekker meg, og jeg har mye problemer med at jeg kaster opp en del fra før, og dette hjelper ikke