Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Fløtegratinert blomkål (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16326)

Ciss 16-12-07 18:01

Fløtegratinert blomkål
 
Fantastisk erstatning for fløtegratinerte poteter - MINST like godt som originalen!

1 liten blomkål deles opp og skjæres i skiver

1 løk - hakkes
Knust/hakket hvitløk etter smak
Revet ost (ca 1 + 1 dl)

Blomkål, løk, hvitløk og ost legges i ildfast form og blandes godt.
Bland inn 2 ts johannesbrødkjernemel, salt og revet muskatnøtt. Hell over ca 2 dl fløte (skal dekke det øvrige).
Strø godt med ost på toppen og stek ved ca 225 grader i 20-30 minutter.

Gerd 16-12-07 18:02

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Nydelig!!! Anbefales :sikle:

Betty Boop 19-12-07 00:52

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
:)ååååå takk, denne var kjempegod!:)

Ludviginne 13-01-08 00:23

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
HERLIG!!!! Min mann som egentlig ikke liker blomkål, syntes denne var veldig god! TAKK, TAKK!!!

Lava 16-02-08 00:17

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Denne lager jeg i morgen! takk for oppskriften :klem:

minna 21-02-08 18:39

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Denne var fantastisk god...lagde min egen vri på den og hadde skinke og reker sammen med blomkålen. Hadde fløte over og gratinerte det i ovnen i ca 30 min. Smakte nydelig:p

Råååsa 07-06-10 22:58

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Denne var nyyyyyyyyyydelig altså! :)
Blir nok ikke siste gang vi spiser denne nei!

Imse 07-06-10 23:00

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Denne er nydelig! Løk i gratengen gir en spenstig smak!

Borghild 08-06-10 14:05

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Må ut å kjøpe ost, denne ser super god ut. :klem:

Leverpostei 15-06-10 20:07

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Nydelig... tusen takk!

Lill-B 15-06-10 20:36

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Hadde denne idag med blomkål,brokkoli,sjampinjong og løk.:sikle:

binia 15-06-10 21:06

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Nå står den i ovnen mens jeg knaker ut hva jeg skal servere til... :)

Mullie 05-06-12 18:00

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Kan man bruke fiberhusk i stedet for jbk?

Imse 05-06-12 19:26

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Bruker aldri jevning i jeg. Fiberhusk tror jeg ikke blir like godt nei, den sveller og blir som små froskeegg..

Ciss 05-06-12 20:10

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Enig med Imse. Jeg ville nok heller prøvd meg uten noe fremfor å bruke fiberhusk her.

Gerd 05-06-12 22:48

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Mullie (Innlegg 1354806)
Kan man bruke fiberhusk i stedet for jbk?

Nei, det anbefaler jeg ikke. Bare bittelitt for mye av fiberhusk gjør det geleaktig :ja:

Bruk heller litt ekstra raspa ost :ja:

Mullie 14-06-12 21:21

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Ok. Da holder jeg meg unna fiberhusken. Takk :)

Nixi 15-06-12 17:31

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Hvordan gjør dere det med johannesbrødkjernemelet? Løser dere det ut i fløten først, eller blander dere det tørt inn sammen med blomkålen og bare heller fløten over? :) Høres godt ut!

Dietta 15-06-12 17:53

Sv: Fløtegratinert blomkål
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Nixi (Innlegg 1359126)
Hvordan gjør dere det med johannesbrødkjernemelet? Løser dere det ut i fløten først, eller blander dere det tørt inn sammen med blomkålen og bare heller fløten over? :) Høres godt ut!

Jeg rister det bestandig ut i væske :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:24.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no