Hva spiser dere når dere skal kose dere?
`snacks eller noe sånt? som kan kjøpe ikke lage:p
jeg har ikke spist noe som heter snacks godteri brus på over 2 uker(litt bacin gull en helg)..bynner å få lyst på noe på lørdagskveldn forekspemel..:) |
Sv: hva spiser dere når dere skal kose dere?
Jeg har bestilt masse digg herfra: http://lavkarbopikene.no/index.php?cPath=43 :D
|
Sv: Hva spiser dere når dere skal kose dere?
Ja litt godteri fra lavkarbopikene eller lindbergs nettbutikk (den salte lakrisen der er goood).
Ellers så bacongull, flæskesvær (http://forum.scrapscandistyle.com/im...roolsmiley.gif) og pepsi max er noe jeg kan unne meg med en lørdag av og til ja |
Sv: Hva spiser dere når dere skal kose dere?
men hvordan er bacongull på generell lavkarbo?..(passer på karbene, spiser sunt)
|
Sv: Hva spiser dere når dere skal kose dere?
Sitat:
Jeg bruker alltid Jarlsbergost jeg da ... Skiver opp osten i passe firkanter og hiver på bakepapir i stekeovn på 200 grader - til det bobler. Variant 1) Uten noe Variant 2) Strø på det krydder du ønsker - f.eks. hvitløk, paprika osv. Variant 3) Ta en "dæsj" tacosaus (mild, medium, sterk - du velger!) på ostebiten, og legg en liten ostebit over - da smelter liksom tacosausen inn i ostechipsen. (Dette er gjerne min lørdagsfavoritt! :sikle:) Ja, dette var virkelig en detaljert forklaring på noe veldig enkelt - men det er bare meg i et nøtteskall!!! :stortsmil Hvis du sjekker posen med bacongull så skal det jo helst ikke være karb'er i den, men selv om det står 0 karbohydrater så kan det altså være opptil 0,9 karb'er likevel (produsentene trenger ikke å opplyse om det som er under 1). Det er jo en del salt i bacongull, og salt binder jo vann som kjent - men ser du bort fra det så kan det spises, men man behøver jo ikke å spise "hauger" likevel ;) |
Sv: Hva spiser dere når dere skal kose dere?
Noen nøtter
Stangselleri m/Philadelfiaost Oliven En rute med 70% sjokolade(bittesmåbiter) Noen ostebiter Kaffe-forskjellig smak og avhengig av om du også for tiden dropper kaffe Te-forskjellig smak og type og samme som over Yoplait 0,2% med litt cottage cheese (sett den i frysern en stund og den smaker som is) ...eller rett og slett venne seg av med å "kose" seg med "snop"som du slutter å røyke:D "Skal vi gå ut å ta en snop? Neitakk, har slutta!":cool: |
Sv: Hva spiser dere når dere skal kose dere?
Jeg spiser en atkins-bar til kvelds hver lørdag
|
Sv: Hva spiser dere når dere skal kose dere?
Er ikke mye karb i i bacongull ja. 0-1 tror jeg. Er saltet som isåfall er ille der. Men i helgene, eller på en kinotur så har jeg ingen betenkeligheter med å spise det nei :D
|
Sv: Hva spiser dere når dere skal kose dere?
jeg lurer på en ting,da jeg er en smuule forvirret..jeg tar en såkalt fedon variant/lavkarbo..men tingen er... : Kan jeg spise f.eks havregrøt, et par knekkebrød, frukt og yoghurt? Og kan jeg drikke melk?det jeg lurer på er rett å slett om jeg kan spise ca 50-70 karber hverdag,og samtidig spise vanlig meierismør,oster,majones (ikke lettprodukter)og likevel miste vekt??dette spiser jeg i løpet av en dag:
Frokost : 1 knekkebrød med makrell i tomat,ekte majones og agurk Mellommåltid : Yoghurt,ekte eller youplait. Lunsj : quaker blåbær havregrøt med kanel og en klatt smør.evt. en salat Mellommåltid : Eple,litt ost, eventuelt litt nøtter. Middag : det som måtte serveres,bare ikke poteter eller brød Kveldsmat : 2 knekkebrød (fiberplus)med norvergia og smør. Hvilke forandringer bør jeg eventuelt gjøre?Er så fersk på dette,så er veldig usikker...:( (skal ned ca 4 kg til sommeren) |
Sv: Hva spiser dere når dere skal kose dere?
Candelaen: dette ser nok mer ut som lavfett alà Grethe Roede ja.
Og uten å vite alt for mye om temaet (korrekt meg noen hvis jeg tar feil), så kan det faktisk få "katastrofale" følger om man prøver å blande to så ulike filosofier som GR og lavkarbo... Hvis du skal ned bare 4 kilo så vil jeg kanskje anbefale at du holder deg unna fettet og de raske karbohydratene. |
Sv: Hva spiser dere når dere skal kose dere?
Sitat:
Sitat:
|
Sv: Hva spiser dere når dere skal kose dere?
Sitat:
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:11. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no