Aprikos som mellomsnacks?
 

Hei, jeg lurer på hvordan det er å spise en aprikos i ny og ne som mellommåltid/ snacks? Finner ikke så mye info om det. På Lifesum appen min ser det ut til at det er lite karber i en rå aprikos, og at det virker greit. Men stemmer dette? De er så goode :)

Sv: Aprikos som mellomsnacks?
 

Det kommer jo an på hvor mye karbohydrater du spiser i løpet av en dag.

Fersk aprikos inneholder 9,7g/100 g (ca 5g pr stk?) mens tørket aprikos inneholder 39g/100g (5g pr stk?).
https://lavkarbo.no/matvaretabell/fo...kos&commit=Søk