Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Hei! Er det ennå liv i denne klubben? Jeg har så innmari lyst til å bli medlem, så jeg kan melde med ut igjen!

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Det er vel lav aktivitet her som ellers på lavkarbo i forhold til det har vært tidligere jeg har vært innom her. Men vi kan jo blåse litt liv i klubben sånn at vi sammen kan melde oss ut om en stund :D

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Jeg melder meg inn, så melder jeg meg ut igjen om ytterligere 20 kilo? :)

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Min utmelding er dessverre blitt forlenget med 1 kilo. Jaja, kunne vært verre:cool:

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Startet på mandag på 109.7 kg. Og jeg vil ned på 77 kilo, hvis det i det hele tatt er mulig :confused: Men først er målet tosifret :D Gått ned til 106.3, og er på min femte dag nå :cool:

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Selvsagt er det mulig! :) Dette klarer du! ;)
Jeg startet på 122 kg, og er nå nede på 72. Målet mitt er 67/68.
Lag deg gjerne en journal/ dagbok. Da vil du oppleve mye hjelp og støtte! :)
Lykke til. :heia:

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Som Liseta anbefaler, lag deg en journal :) Vi er en liten gjeng her inne nå, men vi passer godt på hverandre :D

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Det kommer an på om du har andre typer medisinske utfordringer i tillegg. For noen av oss er det ikke mulig, men man må fokusere på å holde seg frisk og ikke øke vekten mer

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Javel. Da får jeg melde meg inn her igjen. Etter en herlig tid borte fra klubben, kommer jeg slukøret tilbake med halen mellom beina. Først ned fra 120+kg(uvitende feit) til 79.9(slank som ei sild). Så opp fra 79.9 til 110 (høygravid), ned fra 110 til 85, deretter opp fra 85 til 111(Vel vitende, men fremdeles unektelig tykk) :(

Hei!

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Er det bare meg her da som er over 100 kg? Jaja, etter en uke på lavkarbo har jeg gått ned fra 111 kg til 106. Satser på at jeg kan melde meg ut av klubben igjen om ikke alt for lenge. :-p

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Er nok dessverre her jeg også.... :mad:

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
 

Da har du hvertfall gjordt en heidundrandes god jobb med å ha mistet over 21 kilo!! Så flink du har vært :)

Følger du et spesielt opplegg, eller er det egendefinert?