En, to eller flere med noe greie på trening her??
 

Hei godtfolk :snill:

Skal forsøke å korte meg i fatthet!

Jeg har akkurat tatt opp trening igjen, etter et opphold på ca 6mnd. Har holdt på i 3 uker! Jeg trener hovedsakelig ute med klatring jogging og rask gange i kupert terreng. (Powerwalk i oppoverbakker og jogging på sletter og nedoverbakker, klatringen foregår i ca 60 graders helling) Jeg trener ca 8 timer per uke. Turene varierer mellom 8 -12 km.

Her kommer poenget(!!)
Var ute på en langtur (6km oppoverbakke og 6 km nedoverbakke) på lørdag presset meg ekstra hardt men gikk bra. Våknet på søndag med skikkelig tett bryst og slimhoste. Går og hoster konstant.. Bestemte meg på mandag at jeg skulle trosse hosten og gi full gass... - som sagt så gjort. :jegvant:
Det er faktisk nå poenget kommer. Under trening, når pulsen er høy, jeg hiver etter pusten og svetten hagler så hoster jeg ikke i det hele tatt.

HVORFOR DET??? - det undrer jeg meg over

Har gjort unna ei runde med klatring i juv i dag og har ikke hostet da heller, men nå derimot.. *sukk*

Svar mottas med takk :klem:

Sv: En, to eller flere med noe greie på trening her??
 

Noe allergirelatert kanskje? Jeg hoster nå om dagen når jeg sitter stille eller ligger, men ikke mens jeg driver med ting.

Sv: En, to eller flere med noe greie på trening her??
 

Ja, det glemte jeg å nevne.. Er allergisk! Så kan det være at kroppen "glemmer" allergien når jeg sleper meg opp bakkene, og tror min siste time har kommet?:rolleyes:

Lur du Carisma :heia:

Sv: En, to eller flere med noe greie på trening her??
 

Nja, jeg tror det kan ha med å gjøre at når man puster og peser får ikke pollenet festet seg og irritert bronkiene, men det gjør det når kan er i ro og puster rolig igjen.