Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

You go gril!!!

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Her vil jeg gjerne være med også, hvis det er mulig :) Det er utrolig motiverende å se hva dere har fått til og det er virkelig en inspirasjon å se alle de flotte tickerene deres..

29.01.10 - 95,3
02.02.10 - 92,7 ned 2,6
12.02.10 - 91,6 ned 1,1 tilsammen 3,7

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

5/2/10 : 102.5 kg
11/2/10 : 97,8 kg

;D

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

YEY - kjemperesultet på under en uke - gratulere:heia:

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Tusen takk :)

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

05.01.2010 120 kg
16.02.2010 109 kg

:)

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Wow! Gratulerer!

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Hiver meg med her da.

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

takk:)
Har aldri hatt så mye energi og trener 3-4 ganger i uka.
Ekstra motivasjon når vekta går nedover:)

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

*dytte tråden*

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

*dytte tråden*

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Hei:) Jeg heter Line, og er ny her i dag. Kan jeg bli med på denne veietråden?

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Klart det! Velkommen velkommen velkommen - kul ticker du har forresten:D

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Boikotter vekten for tiden, ingen dramatikk, bare et aldri så lite platå. Går seg nok til!

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Slenger meg med jeg også..

Start: 17/2: ca 110 kg (vet ikke sikkert for jeg ga opp vekta da den bare gikk oppover)..
22/2: 109,1
1/3: 108,3
8/3: 107
12/3:106,5
22/3: 105,7
29/3: 104,2
12/3: 102,9

Veiedag mandager..

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Kan jeg også bli med her??

Jeg begynte:

6.april 117,5 kg

13. april 114,0 kg -3,5 kg


har veiedag på tirsdager

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Det har hjulpet meg masse å lese om hvor flinke dere er, det er helt utrolig hvor raskt og mye mange av dere har gått ned i vekt! Dere har gitt meg nytt mot, TUSEN TAKK!

Har vært i ketose ei knapp uke nå, og synes det er deilig! Jeg får masse krefter og overskudd av det! Har trent hver dag, dels sammen med de andre her på 30-day Shred-tråden (støl, IIIK!!!), og dels på treningssenteret. Herlig å endelig være i siget igjen.

Resultat: Ned to kilo siden forrige veiing, hurra!

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Hei... har ikke statistikk på hvor mye jeg har gått ned pr uke, men jeg har gått ned totalt 15,5kg siden 4januar, og i dag skriver vi 20.april :)

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Dette er det jo all grunn til å være stolt over :heia: - fantastisk med slike resulatet. Stå på videre :goodluck:

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

I dag viste vekta 136 kilo. Det er 35 kilo ned siden 24. november. Jeg har laget en side som heter "Fremgang i bilder" på bloggen min. Sjekk her.

På de første bildene har jeg allerede gått ned 10 kilo. Har ingen gode sammenligningsbilder fra starten på 171 kilo.

OBS! Jeg har lite klær på meg på bildene, men er vel ikke uanstendig. Vær advart!

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

WOW - både til antall kg du har tatt av og ikke minst for den store forskjellen en ser på bildene (ingenting uanstendig med de altså!). Likte forresten innlegget ditt angående sabotører i bloggen din - tror jeg må ta en runde med meg selv og tenke litt over dette.......:rolleyes:

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Oppdatert - side 2 :)

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Mm... jeg har et par sabotører til som jeg har klart å skaffe meg kontroll på. Men disse kan jeg ikke skrive om i bloggen siden begge to er faste lesere av den. :) De er vel heller ikke sabotører pr. i dag, men historien er ofte vanskelig å legge til side. Det å i alle år ha blitt veldig klart og tydelig forklart at man ikke får til noe og ikke duger til noe er noe som sitter godt fast.

Men som sagt så klarer jeg nå å tøyle disse sabotørene mine og den største er pr. i dag meg selv.

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Takk for det :) Prøver å være stolt av meg sjøl, men jeg er fryktelig hard med meg selv :( Jeg har nok ikke vært så flink som jeg burde ha vært på kostholdsbiten, men har vært desto flinkere med trening, så jeg kunne nok ha gått ned enda mere, men man skal vel ha litt trivsel oppi det hele også? :)

Sv: Veietråd for 30+gruppen
 

Trivsel er kjempeviktig :ja:, og vi kan vel alle til tider være flinkere med både mat og trening:D