Kvalifiserte svar
Siden jeg ble medlem her for et par uker siden har jeg tittet rundt og lest mye. Jeg ser at mange har konkrete spørsmål i forhold til sin spesielle situasjon. Dernest mange spørsmål rundt generelle temaer i forbindelse med lavkarbo.
Jeg savner spesialistsvarene her. Noen har "spesialiststatus" fordi de har vært her lenge, og kan sikkert mye, men det holder ikke i forhold til mange spørsmål som kommer fram her. Er det virkelig ingen medisinsk sakkyndige som kan inspireres til å bidra med noe her? Jeg er redd mange blir avsporet fra sin oppriktige slankeveg ved at de får for lite saklig medisinsk informasjon. Jeg må ta det forbeholdet at jeg umulig kan ha rukket over alle tråder og svar på den tiden jeg har vært her. Nettstedet ville virkelig tjene på å ha en medisinsk sakkyndig som ekspert. |
Sv: Kvalifiserte svar
Hei,
Sitat:
Dette er et brukerstyrt forum men det er mange her inne som har du har oppdaget som sitter inne med mye kunnskap. Dette forumet hadde sannsynligvis ikke vært et åpent tilbud dersom man skulle ha et ekspertpanel til å svare på spørsmål. Når det er sagt så er Dr. Torkil P. Andersen, forfatter av boka vedrørende Ketolysekuren, medlem av forumet og er inne å svarer på spørsmål i tillegg til at man har mulighet til å sende ham en PM dersom det er nødvendig. |
Sv: Kvalifiserte svar
.. også har vi MHM, som er klinisk ernæringsfysiolog :) Søk på tråder startet av henne, så får du masse nyttig informasjon fra en pålitelig kilde.
|
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
og det er jo brukere her siden 1998.. eller var det 1989? jeg er hvartfall en "normal" bruker som suger all innfoen jeg kan. |
Sv: Kvalifiserte svar
Mye av informasjonen her på forumet er jo også hentet fra folk som er medisinsk sakkyndige, så da går det jo an å gå til kildene.
Dr. Fedon Lindberg, Dr. Atkins, Dr. Annika Dahlqvist, Dr. Torkil Andersen, Dr. Lutz, Dr. Kwasniewski... |
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
|
Sv: Kvalifiserte svar
Som arnakristin sier står det på førstesiden her at "forumet er brukerstyrt - her finnes ingen ekspertpanel"
De fleste her inne skaffer seg informasjon selv via bøker og andre nettsider, fordi det rett og slett ikke finnes noe særlig med eksperter om dette. Det er svært mye å hente fra de som har holdt på med dette i mange år, og den erfaringen synes jeg er den beste informasjonen og det som ligger nærmest eksperter på dette området i allefall. :) |
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
Bruk litt mer tid til å lete fram informasjonen du vil ha på forumet. Og dessuten: jeg tror ikke det er så lett å få noen norske leger el andre profesjonelle til å skrive slikt her,av to grunner. 1: brød er jo både kjempesunt og sikringskost, fett er ... tja. 2: som før nevnt: lavkarbo.no er brukerstyrt. (og du tjener ikke noe på å skrive innlegg..) |
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
Og de fleste her inne kan vise til kilder når man uttaler seg om det ene eller det andre dersom man spør de :ja: |
Sv: Kvalifiserte svar
Jeg er tildels enig med trådstarter i en ting, og det er at det av og til kommer en del ukvalifiserte svar, som i beste fall er uklare (om ikke feil). Dette gjelder også meg selv, men jeg forsøker også å presisere det når jeg ikke vet sikker. Og noen ganger synes jeg vi lavkarbere ofte kan være litt "religiøse" og ikke vitenskapelige i forhold til vårt kosthold. Et eksempel er den berømte "Fettdiareen" som ofte blir omtalt, som jeg egentlig aldri har sett vitenskapelige bevis på, men får ofte høre historier fra folk som har opplevd dette.
Jeg skal i allefalll se på det som en utfordring og forsøke å bruke mer tid på de få svarene jeg gir, og forsøke å ha bedre ryggdekning for ting jeg uttaler. Det kan vi sikkert alle. På den annen side er dette et brukerstyrt forum, og personlige erfaringer og synsinger er jo absolutt en del av dette! Som flere av dere nevner er det mange vitenskapelige tråder her, særlig Pål sine tråder om fett, ketose, og forbrenning er fantastisk fin lesing. Hvor ble det forresten av DANISH!? |
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
Jeg tenkte også på spesialister ernæring da jeg skrev kvalifiserte svar, men det kom ikke fram. Det var nok mest i tankene... Jeg vil skynde meg å legge til at jeg allerede har sett mange bra uttalelser, og når vi har valgt denne veien, er det på grunn av tro. Og tro kan, som kjent, ikke bevises... :) En riktig flott lørdag til alle! Her skal man ut og ha seg en god golfrunde. |
Sv: Kvalifiserte svar
Slik jeg ser det er et forum som dette til for å treffe likesinnede og for å dele gode råd og erfaringer som en rekke fagpersoner ikke innehar.
Her er det underfora hvor du kan treffe på andre som er i samme situasjon som deg. Da tenker jeg på f.eks 30+, pcos m.m og de som følger samme filosofi som Ketolyse, Skaldemann osv. Eksperthjelp må man som oftest betale for og derfor må oppsøke når man trenger det. All ros til de med diverse kunnskap som tar seg tid og bryet til å dele med oss her inne. |
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
Det skjedde med meg en gang jeg spiste et fett måltid, tok udo's choice etter maten og fant ut jeg skulle prøve det jeg hadde lest om at å drikke kokosolje blandet med melk kunne hjelpe om man brygget på noe... Jeg skal love deg at jeg fikk bevis, om ikke veldig vitenskapelige... :D |
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
|
Sv: Kvalifiserte svar
Dette forumet er brukerstyrt - og stort sett veldig bra, syns jeg.
Men - det er en del som uttaler seg og gir råd uten noe særlig forankring hverken i forskning eller egne opplevelser. Når en gir råd så syns jeg det er utrolig viktig at man tenker over at det faktisk kan påvirke andres oppfattelse av kostholdet - og i verst fall føre til direkte feilinformasjon. Derfor - vær varsom!! Og om man skal gi råd - bruke ord som tror eller har erfart slik at mottager forstår at dette ikke er fakta. Har man faktaopplysninger bør en vise til kilde. Den som leser disse rådene bør ikke ta alt for "god fisk" - være varsom (se opp for hobbyleger) søk kunnskap og les de gode diskusjonenen. For det er mye av det her inne:) Lykke til! |
Sv: Kvalifiserte svar
brukerstyrt er bra, ja.:)
med så mange medlemmer som lærer nytt hver dag, lærer vi tilsammen bare mere og mere og lærer flere mere og mere. på den måten kan vi ikke kalle alle litt kvalifiserte? :) *erfarte,kansje. |
Sv: Kvalifiserte svar
Forstår godt lionesse i hennes ønske. Har selv lett og lett og lett. Men må si at jeg i letingen har kommet borti veldig mye interessant, og totalt sett har jeg vel lært mer av denne letingen enn om jeg hadde fått svar rett ut.
Problemet kommer ofte at det er mye som ikke er fasit. Så mye som er individuelt og må tilpasses den enkelte. Det er i hvertfall der jeg sliter mest med å finne svar. Men da er det fint når man kan lese mange erfaringer og se hvor man best passer inn. Likevel må jeg si at innleggene av de "ekspertene" som har vært her har vært enormt hjelpsomme. Spesielt for en som må forstå alt før det aksepteres. For eksempel det med vanndrikking, når alle sa drikk vann, drikk vann, men ikke hvorfor, var det vanskelig å få i seg nok. Men når jeg forstår hvorfor det er viktig - se da går det greit å bøtte innpå. Sta kanskje? :) Jeg er i hvertfall veldig fornøyd med forumet, benytter meg også av Atkins side (amerikanske), masse god informasjon. Men forumet der får jeg lite ut av om jeg leter etter noe bestemt. |
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
Hvis man spiser veldig fet mat på fastende hjerte (eller at det er lenge siden man har spist), så kan galleblæren tømme seg. Det fører til at tarmen tømmes og man får da en akutt daire ca 15-20 minutter etter at man har spist. (Mener jeg har lest dette inne hos lommelegen, jeg skal se om jeg finner en link.) Jeg vet om en som trodde han var allergisk mot speilegg, for han fikk diare hver gang han spiste stekt egg og bacon til frokost. Han var ikke allergisk mot kokt egg eller eggerøre... ;) og baconet var det heller ikke, mente han. |
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
De lærde strides. Derfor velger man det man tror på. |
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
Men hvis man så føler seg i mye bedre form av fetere mat, og etterhvert får bra blodverdier av mer fett, så er dette også avgjørende. Dette er anekdotisk vitenskap. Jeg kan så tro at fett er farlig, samtidig som jeg kan vite at jeg føler meg mye bedre av fett. Troen vil ofte overstyre viten i slikt tilfelle. |
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
|
Sv: Kvalifiserte svar
Ved bukspyttkjertelbetennelse kan man få fettdiare i følge NettDoktor.no...
http://www.nettdoktor.no/sykdommer/f...ankreatitt.php |
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
|
Sv: Kvalifiserte svar
Sitat:
"Tro meg - jeg har brukt mange, mange timer på å lese side opp og side ned om dette temaet, men det finnes ikke en eneste studie som støtter teorien om at store mengder fett kan forsvinne ut med avføringen i friske mennesker, uansett fettinnhold i kosten. Mennesket har kapasitet til å absorbere det mangedobbelte av hva som er fysisk mulig å dytte i seg av fett. Det er veldig lite som skal til for å endre konsistensen på avføringen, uten at dette betyr at fettinnholdet nødvendigvis er urovekkende høyt. Se for eksempel denne veldig fornøyelige dokumentaren om Atkins (bortsett fra slutten, som er tragisk). Det er ikke en gang tema at kalorier kan forsvinne ut bakveien, kun som ketoner gjennom urinen (og selv da nesten neglisjerbart). BBC Story about low carb dieting (http://www.youtube.com/watch?v=2d_wxJageqw)" Fra tråden "Er fett og ketose skadelig?" Når det er sagt er jeg veldig nysgjerrig på studier som beviser det motsatte på friske mennesker. Om det er slik at store mengder fett forsvinner med din avføring, ville jeg oppsøkt lege, da dette er et sykdomstegn. |
Sv: Kvalifiserte svar
Det jeg lurer på, er om man er mer "utsatt" for fettdiare når man går på lavkarbo?? På høykarbo vil man stort sett ha mye insulin i blodet som initierer fettlagring... Det har man ikke på lavkarbo. Vil det ikke da være naturlig at det fettet man ikke har bruk for vil mer eller mindre passere "ubrukt" gjennom systemet??
Dette var bare noen tanker om emnet fra min side :o |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:04. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no