Favoritt frukt- og bærgodis ;o)
 

Når jeg har rom for det i dagsmenyen så liker jeg å kose meg med noe godt på kvelden.... dette er favoritten ....

50 gr frossen bringebær
2 ss creme fraiche
2 ss kremfløte
1/2 glass sterk gul fun light saft
1 neve (kanskje 5 - 10 stk) mandler.

Hiver alt i en blender og kjører til mandlene er ganske finhakket.....

Dette er namnam.... og et absolutt høydepunkt de kveldene jeg unner meg slikt ;)

En annen variant som også er godt:

1 - 1 1/2 dl kremfløte. (Eller 1 dl fløte + 2ss creme fraiche)
2 ts splenda.
Kjøres til krem i blenderen
50 gram frossen bringebær oppi til slutt.
Mos til en deilig "bringebæris"

Godt og lages på under 2 min :D

Sv: Favoritt frukt- og bærgodis ;o)
 

:sikle: dette må prøves! hørtes dødsgodt ut!!!:p

Sv: Favoritt frukt- og bærgodis ;o)
 

veit du sånn ca hvor mange karbohydrater det er i de

Sv: Favoritt frukt- og bærgodis ;o)
 

Bringebærisen er det mest i... den er det ca 6,5 gr karb.
I frukt og bærgodisen er det bare 3,5 - 4 gr karb. (ca altså....)