Interessant om barn og spising
 

http://www.nature.com/oby/journal/v1...y2008378a.html

Sv: Interessant om barn og spising
 

Forbauser meg ikke... (Negativ) Fokus på mat og kropp bør ikke være noe et barn skal behøve å forholde seg til... :( Det er tungt nok når man er voksen.
Jeg har mye mer tro på å fokusere på matkvalitet og positiv bevegelse. Begge deler gode faktorer også om man ser bort fra vekt.

Sv: Interessant om barn og spising
 

Det der så kjent ut. Som barn var vi av og til innom magert kosthold hele familien, noen som førte til smugspising av "ulovlig" mat og godterier...

Sv: Interessant om barn og spising
 

Jeg har et søskenbarn som var litt rund som liten og ble satt på slankekur av velmenende voksne. Det var flere ganger han ble tatt på fersken med neven i smørboksen husker jeg...

Sv: Interessant om barn og spising
 

Uff, stakkars! Det er jo ikke enkelt når staten forfekter magert kosthold som vektkontroll. Det kreves enormt mye energi og selvsikkerhet og på egen hånd lese seg opp på alternative tanker rundt sunt kosthold også!

Dessuten er det mange runde småbarn som vokser opp til å bli helt normalvektige, så jeg tenker at om man konsenterer seg om at de får i seg viktige næringsstoffer ved og spise REN mat, mye grønnsaker og sunne fettkilder - alt uten og overdrive, har man som forelder gjort det man kan i utgangspunktet. Sliter barna med søtsug, er det jo lettere for en forelder og redusere brød/pasta/ris og søtsaker med gode rene råvarer som VI vet vil redusere søtsuget slik at man som barn får et mer balansert hormonnivå og med det mindre sug, irritasjon, humørsvingninger osv.

Husker når jeg flyttet på hybel for første gang - da gikk det i spaghetti, pølser og ketchup 3-4 dager i uka... Brød til frokost, lunsj og kvelds.

Burde kanskje en mer nøytral kostholdsopplæring være med i feks heimkunnskapen i skolen i dag? Tenk om jeg hadde lært om lavkarbo/rene råvarer/næringsstoffer når jeg var 18 og sulten på kunnskap... Vel, jeg tar det igjen nå istedet! ;)

Sv: Interessant om barn og spising
 

Typisk - spiste altså etter instinkt. Kroppen hans trengte fett, men fikk for lite... dermed overpising og overvekt..

Sv: Interessant om barn og spising
 

Mange barn som er naturlig runde i ung alder...har en karbohungrig datter på 9 som er spiltynn. Mens mange av hennes venninner er noe... lubne. Men her er nok 80% av foreldrene overvektige også, mulig en sammenheng....Men, tror på generelt grunnlag at ikke vi skal fokusere så mye på akkurat dette så lenge de ser ut til å vokse, spise sunt og trener jevnlig.
Blir de tatt av Nintendoaldreren er det vel overveiende sannsynlig at "sofaen" blir det nærmeste de kommer aktivitet kanskje.

Begynner vi voksne bli hysteriske, ja da fucker man mer opp enn hva godt er.

Pælm ut TVèn, tving de til trening og stapp i de havregryn så går det nok bra :D

Sv: Interessant om barn og spising
 

Mistenker at ikke alle har _lest_ hele artikkelen jeg linker til? :P