Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
****
|
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Det er dette vi har skrevet om og vært klar over lenge her inne. Det er derfor vi har fokusert på riktig fett. Det er IKKE mettet fett som er synderen, men transfettet.
Som vår alles kjære MHM sier: Sitat:
Sitat:
|
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Jeg skjønner pokker meg ikke hvorfor dette ikke blir slått opp i media og godtatt av ernæringsfolk verden over, når det står så svart på hvitt? Hvorfor får fremdeles mettet fett skylden når dette ikke henger på greip?? Skulle jo iallfall tro at i bonde-Norge ville man godta dette med et smil slik at bøndene får solgt enda mer rødt kjøtt. Forresten, dette handler vel mer om økonomi enn om noe annet. Sukker- og transfettindustrien er vel verdens mektigste industrier, ved siden av legemiddeldrapsindustrien. :rolleyes:
|
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Joda, Nille, er klar over det, men her var det faktiske refarnser til vitenskapelige undersøkelser som underbygger nettop dette som jeg fant ganske så interessante.
Videre så ser jeg ikke at MHM nevner mettet animalsk fett med et ord i de sitatene du viser til, og det er det som er litt av poenget mitt, for selv om mange er inneforstått med at de rene plante- og fiskefettsyrene er sunne, er det fremdeles mange som ikke helt tror at mettet animalsk fett, som smør, ghee, ost osv, faktisk er like sunt som olivenolje, linfrøolje, osv, da de i utgangspunktet er mettet, og derved ikke oksiderer i sin opprinnelige form i kroppen før de tas i bruk metabolsk. . |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Du sier "ja, men..." og det skjønner jeg ikke helt. Jeg mente alså at det var flott du postet det og at det jo sammenfaller med hva tildigere sagt. Hun har sikkert studert de samme (og flere med dem) forskningsrapporter som grunnlag for sine skriverier.
Det var absolutt ikke negativt ment, men som en betraktning..... :) ..inn med piggene !! :suss: |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Sitat:
Var bare ment som en presisering av at mettet animalsk fett manglet helt på de oversiktene til MHM, og at det faktisk er like sunt som alle de rene vegetabilske- og marine fettsyrene er, som får så stor helsemessig oppmerksomhet både her inne, og i media... Mange sliter jo fremdeles med å bruke såpass mye meierismør eller ghee som de egentlig burde, nettop fordi det sitter i ettter år med helsemessig bombardemang fra alle kanter om at plante- og fiskefett er sunt, mens animalsk fett er bortimot direkte dødelig... Men som dagt, vi er nok ganske så enige på dette og, ja, det tviler jeg ikke på i det hele tatt!!! :dulte: . |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Skjønner hva du mener ! Tenkte ikke på det slik. Siden min kjære guru MHM spiser masse meierismør og animalsk protein tok jeg det for gitt !:D
|
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Sitat:
Sånn sett vil jeg ikke påstå at det sammenfaller helt med hva som "tidligere er sagt". Det er en interessant artikkel som presenterer mange nye ideer, selv om det ikke er noen nyhet at mettet fett ikke er farlig. Det som er spennende i forhold til dette med innholdet i arterieplakk er jo at resultatet kommer fra en studie publisert i Lancet. Jeg har lest om dette tidligere gjennom Weston Price Foundation, men aldri sett en direkte referanse til studien. Etter et søk i sykehusets artikkeldatabase virker det som om denne rapporten er umulig å oppdrive, dessverre. Andre interessante påstander er blant annet at derivater av omega-3 som finnes i marine oljer er direkte helseskadelig, og at tilskudd av fiskeolje ikke har noen effekt på hjertesykdom eller blodpropp. |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Sitat:
Søkte på www.thelancet.com, men fant den ikke der heller... Ser ut som om 1994 ikke ligger i de webbaserte arkivene til The Lancet, får ikke opp artikkelen ved søk på forfatteren, så spørsmålet er vel heller om universitetsbiblioteket eller andre har The Lancet fra 1994 i sine arkiver, for det er nok den eneste muligheten til å få tak i en kopi av den undersøkelsen... . |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Har fått help av en på Radiumhospitalet til å søke litt der. Det var mulig å finne tidligere artikler fra Lancet av samme forfatter, men akkurat denne artikkelen var ikke mulig å drive opp. Den eksisterer nok et sted, men synd det skal være så vanskelig å oppdrive. :)
|
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Sitat:
Si fra om du kommer meg i forkjøpet, og får tak i den da!!! . |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Flott initiativ Ziggy! Jeg hadde ikke fått med meg den opprinnelige tråden.- takk til deg og dere andre som har bidratt til denne fine tråden om et viktig tema.
Godt å få noen slike diskusjoner inn på forumet igjen - innimellom alle slanketrådene...:) |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Dietary polyunsaturated fatty acids and composition of human aortic plaques.
Der fant jeg den faktisk på PubMed. Jeg har ikke tilgang til den i fulltekst, men skal nok se om jeg kan få ordnet noe. ;) |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre???
Sitat:
Sitat:
Er vel forresten ikke så rart at den gjemmes da, for hadde Drevon & co blitt konfrontert med den der, ja så hadde de vel fått store problemer med å forklare sine anbefalinger, ingen tvil om det... . |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
Kom over denne tråden, Dagbladet i dag, om en artikkel som sto for noen dager siden...
De beste diettene Innimellom lurer jeg virkelig på om det er lovlig av såkalt helsepersonell/kostholdseksperter å komme med direkte løgn i media, for de driver virkelig å leker med folks liv og helse... Sitat:
Dette samsvarer som sagt med funnene bl.a. gjort i forskningsrapporten i The Lancet, som påviste at man ikke fant mettet fett i avleiringer som tettet blodårer og forårsaker bl.a. angina mv, men industriellt behandlede flerumettede omega-6 fettsyrer. Sitat:
Sitat:
. |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
Noen burde jo sende en mail til den dama og forklare henne litt. Hun er forresten Vektklubb's ernæringsdame.
|
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
Jupp, det med fettyrer er noe som opptar mange her inne, men jeg håper vi ikke sporer for mye av i denne tråden videre, da den undersøkelsen som vi kommer til å diskutere her faktisk er svært interessant, da denne type kunnskap tidligere bare har vært referert, mens vi nå faktisk kan diskutere og vise til de faktiske forkningsresultatene...
Så, med fare for å tråkke noen på tærne, så håper jeg man kan fortsette diskusjonen om oljer til frityrsteking i en egen tråd her inne... , |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
HA!!!
Da har jeg fått tak i et eks av denne artikkelen fra Hint, skal hente den litt senere i dag, gleder meg skikkelig, skal se om jeg evt får til å legge den ut her som en PDF fil senere i kveld... . |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
Ikke dårlig. Har fått tak i den jeg også. Den var visstnok veldig kort, bare et par-tre sider. Får den i løpet av dagen. Kan bli spennende det. :)
|
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
Sitat:
Hadde derimot forfatterene begynt å ta tak i, og diskutere hvilke konsekvenser deres funn faktisk kan ha i dagens internasjonale ernæringsdebatt, ja da hadde nok også lengden på artikklene vært en helt annen... . |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
Sitat:
Fikk du tak i rapporten, eller, Themonk?!? Kan du legge den ut her, eller sende den på en PM?!? En ting er sikkert, den der skal brukes i diskusjoner framover, ingen tvil om det... . |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
Ja, jeg fikk tak i rapporten og fikk lest igjennom den kjapt. Jeg har den dessverre bare i papirutgave og har den ikke med på jobb så jeg får scannet den. Sånn kan det gå.
Kort fortalt er det tatt 135 prøver fra 9 ulike personer, så det er ikke noen stor undersøkelse. Jeg skal ikke gå i detalj på metodene, men det undersøkelsen uten tvil slår fast er at man ikke er skånet for tette blodårer om man spiser umettet fett alene. Umettet fett utgjør noe sånt som 60% av det som ligger igjen på åreveggene, og det antas at sammensetningen av plakket gjenspeiler inntaket. Dette inkluderer også omega-3 og omega-6 (!!). Det er jo ganske slående. Det jeg stusset litt på var at hovedparten av dette fettet var linolsyre (omega-6) som Brian Peskin anbefaler å innta i større doser. Jeg skjønner at jeg ikke har satt meg godt nok inn i begrunnelsen hans. :) |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
1 Vedlegg
Her. Vet ikke hvor pop det er å publisere sånne ting, men ser ikke noen grunn til at det skal skjules for offentligheten akkurat. :)
|
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
Jeg savner diskusjonen om tette blodårer, og vil derfor løfte denne tråden.
Selv er jeg mer amatør angående blodårer, men er det ikke slik at skiftende blodsukkernivå skaper betennelser i blodårene, og da stormer kolestorol og andre fettmolekyler til for å hjelpe til med å lege sårene - og når dette ikke lykkes fordi blodsukkeret fortsetter med å gå høyt opp og ned igjen så tetter det seg til? |
Sv: Hva er det som faktisk tetter igjen blodårene våre?
Jeg aner ikke hvor jeg finner info om det, men jeg mener Fedon har sagt at det er sukker som skaper stive og uelastiske årevegger og levring langs veggene.
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:43. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no