Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolyse å fortsette på generel lavkarbo?
Hvordan gjøre det enklest mulig?
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolysel å fortsette på generel lavka
Sitat:
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolysel å fortsette på generel lavka
Sitat:
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolyse å fortsette på generel lavkar
Jeg skrev et inlegg for litt siden der jeg etterlyste info om hvilket karbohydratnivå en bør legge seg på etter endt ketolysekur, med tanke på kroppens næringsbehov og sånt. Da fikk jeg svar at det var lurt å lese boka "Bedre uten brød", som forøvrig er på tilbud her.
Når jeg er ferdig "kuret" kommer jeg nok til å bruke litt av karbohydratene til sånt som linser, bønner kikerter, litt mer rotfrukt etc. og kanskje unne meg litt frukt iblandt. |
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolysel å fortsette på generel lavka
Sitat:
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolyse å fortsette på generel lavkar
hei! jeg trenger seriøs hjelp. tenkte å starte på ketolyse kur, men har ikke kjøpt bok. hvor mye kan man spise til hvert måltid? har lest litt på nett i noen dager nå, finner ut hva jeg kan spise men ikke hvor mye. vet jeg ikke skal ha mer enn 20g karb om dag. 2,5 dl salat f.eks hvor mye karbo er d i det? har dere eks på hva dere spiser til frokost, lunsj, middag og kvelds!
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolyse å fortsette på generel lavkar
Sitat:
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolyse å fortsette på generel lavkar
Hvor myr frukt kan man spise? Har jo ikke spist frukt på mange mndr..heller ikke gulrøtter, kålrot, erter, mais...Hvor mye av dette?
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:31. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no