Frokost/kvelds/snadder
 

Vil gjerne dele en himmelsk god, og veldig enkel oppskrift på noe som er sunt og godt.

Tyrkisk youghurt (3,7 karbohydrater pr. 100 g.)
Bruker ca 120 g.Youghurt
To små spiseskjeer sukrin og en liten spiseskje splenda. (Prøv deg frem etter din smak)
7-8 dråper vaniljeessens
5-6 hakka paranøtter.
Bland sammen og nyt! Jeg spiser dette hver dag både som frokost og til kveldskos. Dessuten inneholder youghurten 10 g. fett pr. 100 g. youghurt, så dette er en god fettkilde.

Ellers vil jeg tipse om dette som heter Stevia.
Det er et naturlig søtningsmiddel som ikke påvirker blodsukkeret, altså 0 karbohydrater. Dette kan du få kjøpt billig her. Jeg har ikke fått prøvd det enda, men har hørt fra flere at det er et veldig bra søtningsmiddel, så nå har jeg bestillt: White stevia powder, (nøytral smak) Stevia Vanilla Creme, og Stevia Chocolate.
Produktene er veldig billige, og hvis du bare bestiller produkter for under 200 kr. om gangen, så slipper du toll.

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

Ser du bor på samme sted som meg, og jeg har lett veldig etter den tyrkiske yoghurten - hvor har du fått tak i den? :)

Høres veldig godt ut, kunne gjerne tenkt meg å teste noe sånt til frokost/kveldskos iblant :)

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

Hei:)
Har kjøpt den på Ica Maxi og på Bruelandssenteret (Coop Mega)

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

Ah! Har sett etter det på Ica Maxi men fant ikke, men skal sjekke igjen. Tar nok turen innom Bruelandssenteret hvis ikke. Takk for tipset :)

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

obs har og tyrkisk yoghurt, hvertfall på bryne!

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

Jeg kjøper tyrkisk yoghurt på Rema, jeg!
Om den lokale Rema ikke har det inne, er det bare å spørre om de kan ta inn, for det er i sortementet!

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

Ah, det skal jeg spørre om, har en Rema like ved der jeg bor så det hadde jo vært praktisk! :-)

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

De har på obs kvadrat hvertfall :)

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

What? Der har jeg jo lett etter, jeg må være blind. Hvor står de hen? Hehe.

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

på obs bryne sto den sammen med vanlig yoghurt hvertfall!

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

På min Rema står tyrkisk/gresk yoghurt sammen med rømme, cc, cf etc, ikke sammen med den andre yoghurten!:p

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

Yes, det er der den står på obs og, helt til venstre i kjølerommet, rett over melka, så vidt jeg kan huske :)

Sv: Frokost/kvelds/snadder
 

Tralala... jeg er med andre ord blind ;) Skal dra og kjøpe meg, trenger virkelig variasjon i frokostene.