6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Jau etter røykeslutt og etter at jeg ble gravid har jeg nå lagt på meg 13kilo og synes at det får være nok.

Så starter på lavkarbo igjen fra i dag.Har levd ketolyse inesten 1 år før graviditet så nå blir det vanskelige å finne rett balanse og ikke være i ketose .Men det er liksom det jeg kan.

Så tar gjerne mot råd ang, kostholdet resten av graviditeten min :D

Noen andre som får 2012 barn ?

Sv: 6MND på vei ,påan igjen med lavkarbo.
 

:D:D:D Det var sannelig mange... tror det kun må være maur som stiller i samme klasse. ;)

Ah - deilig med et smil sånn på mandag morgen. Og gratulerer og lykke til. Nå som jeg er ferdig med å avspore håper jeg du for svar på spørsmålet ditt også, for der kan jeg dessverre ikke hjelpe.

Sv: 6MND på vei ,påan igjen med lavkarbo.
 

:lol: hihi...ja se der du ...hehe ikke enkelt å få så mange barn ser du:lol:og samtidig holde vekten:lol:

Sv: 6MND på vei ,påan igjen med lavkarbo.
 

Det klarer du bra :heia:

Jeg hadde gått for en veldig liberal LCHF, men mange liker Fedon. Det viktige er å holde ketosen unna. Utfordringen er å ikke gi etter for sukkersug, som i hvert fall jeg får når jeg ligger høyt i karboinntak. (har tapt maange kamper i det siste :geip: )

Bønner, linser, rotgrønnsaker, noe frukt (de med lav GI) og en skive lavkarbobrød til frokost har vært min taktikk nå i forsøket. :smile:

Sv: 6MND på vei ,påan igjen med lavkarbo.
 

Ja det er akkurat det merker det sukkersuget ja....

Finner nok ut av det ,prøver meg litt frem :ja:

Sv: 6MND på vei ,påan igjen med lavkarbo.
 

Hei :) Gratulerer med smått på vei!

Er ikke lenge siden jeg selv gikk å strutta, jeg la på meg 26 kg ca under graviditeten, etter fødselen var det kun 6kg igjen av de.... legen og jordmor mente på alle kontroller at jeg ikke hadde noe ødemer... så er ikke sikkert det er noe å bry seg så mye om ;)

Masse lykke til med bebis og kosthold (sistnevnte har jeg ikke mye råd å komme med siden jeg starta opp i oktober )! :D

Sv: 6MND på vei ,påan igjen med lavkarbo.
 

Takk for det Albatross:)

Ja sist svangeskap la jeg på meg 28 kilo men veide da mindre da jeg ble gravid enn nå,..
Synes ikke 13 kilo er sånn sykt mye men tenker å ta meg i sammen nå så det ikke sklir helt ut.Ikke ødemer her heller ,heldigvis:)

Lykke til med kosholdet du også:)

Sv: 6MND på vei, påan igjen med lavkarbo
 

Jeg har termin 23 februar 2012:)....Jeg vurderer å gå lavkarbo en periode fremover nå.

Sv: 6MND på vei, påan igjen med lavkarbo
 

Ja ikke dumt det:)

Men jeg har ikke vært så flink de siste dager ,ramlet over noen kransekakestenger og litt sjokolade her ...men men gjelder å reise seg igjen og gjøre sitt beste:D

Sv: 6MND på vei, påan igjen med lavkarbo
 

Jeg spiste ganske Fedonliknende under den siste graviditeten. Gikk opp 11 kg, og nesten ingenting de siste månedene, vektoppgangen flatet ut.

Jeg spiste ikke fruktose, selv om Fedon har anbefalt det, og jeg spiste meg mett til hvert måltid. Spiste litt ekstra hvis jeg var sulten.

Sv: 6MND på vei, påan igjen med lavkarbo
 

Ja tenkte å titte innom Fedon ja.Blir nok det som blir best tenker jeg,
Veldig greit å ha noen faste `REGLER `og forholde seg til eller så går det over stokk og stein.

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Jeg er mann og har ikke peiling, men er det ikke fullstendig normalt å få vektøkning som gravid?

Litt sånn naturens egen måte å sørge for at både mor og barn har reservelager av det meste?

Selv min svigerinne som er sykelig tynn la på seg 20 kilo under graviditeten, men i motsetning til mange så mista hun selvsagt minst 15 av de ila et par tre måneder etter fødselen....

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Litt er vanlig, ofte går man også opp en del kilo pga økt matlyst også( og noen av oss klarer å gå opp 30kg enda man spyr hver morgen i 9 mndr)..

Det er jo ikke ønskelig at allerede overvektige gravide skal gå opp masse heller, kun det vanlige. Og noen må legge om kosten pga svangerskapsdiabetes.

Jeg har ikke gått ned svangerskapskiloene etter noen svangerskap, kun det barn mm veide...

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Joda hypah:) Jeg synes ikke jeg har lagt på meg sånn kjempemasse så er veldig fornøyd sånn sett .Men det er greit å holde seg sånn noen lunde i kosten .Det er vel helst jordmor som sa til meg at jeg hadde lagt påmeg en del,Mens jeg var fornøyd for jeg ikke hadde gått opp så masse:cool:
Men men det er uansett ingenting å stresse med ..;):D
Det blir så det blir:)

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Høres ut som en fornuftig tilnærming det ja. Jeg har ikke peiling som sagt, men det høres litt dramatisk ut å slanke seg når man er gravid liksom.

Kona er helsesøster og jeg lurte på om det er noe hun ville anbefalt en som var gravid, lavkarbo eller ei. Hun svarte meget diplomatisk da.

De 9 mnd av livet hvor en kvinne kanskje ikke bør slanke på en ketolysekur seg var akkurat de 9 mnd. Hun mente at det kansje var helt ok å bruke resten av livet på akkurat det....men hva vet vel hun? ;-)

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Det er ingen her inne som anbefaler ketolyse under en graviditet!
Forøvrig anbefales ikke slanking heller, det er det som regel jordmødre som gjør :rolleyes:
Men deriMot å holde en viss kontroll på blodsukkeret skader ingen, spesielt under graviditet.

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Trådstarter hadde visst levd på ketolyse i ett år før hun ble gravid, så det får du nesten spørre henne om. Hvis noen anbefaler ketolyse under graviditet, eller slankekur så virker det være temmelig uforsvarlig ifølge helsesøster.

Blodsukkerkontroll er ikke bare lurt å ha mens man er gravid, det er lurt å ha godt regulert blodsukker resten av livets mange måneder også!

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Nope ingen så har tenkt å leve på ketolyse her i graviditeten...Det har jeg mye kunnskap om siden jeg har levd etter ketolyse sine prinnsipper ganske lenge før graviditet så det er ikke aktuelt...
Det er snakk om Fedonsk her evt.men jeg lever vist vanlig høykarbo for tiden ,vanskelig å ta seg inn:D

Men jeg har ikke sagt jeg skal slanke meg heller bare få litt mer kontroll på maten nå den siste tiden,...Sikkert ikke enkelt nå før jul da men :D

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Å leve ketogent før graviditet er da helt irrelevant for selve graviditeten? (utover det å gjøre det lettere å bli gravid for endel av oss).
Jeg foreslår at du setter deg litt inn i ting før du uttaler deg, et kjapt Google-søk på overvekt og graviditet vil vise at det stadig anbefales at overvektige tar av under graviditeten. Ja, det er uansvarlig, men like fullt gjøres det av helsepersonell. De anbefaler selvfølgelig ikke ketolyse da, siden de er forpliktet til å følge statens regler.

Selvfølgelig er det alltid viktig, men svangerskaapsdiabetess har jo skutt i været de siste årene. Og mange er jo redd for lavkarbo i graaciditeten fordi det forhindres med ketogen kost. Noe som er helt feil!

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Ingen som snakket om hva man gjorde før graviditeten, men jeg spurte om hvordan det var å slanke seg i de 9 mnd man er gravid eksvis ved å gå på en ketolysekur. Jeg har ikke uttalt meg om noe, men spurt spørsmål fordi jeg ikke visste.

Er du overvektig når du er gravid så er det vel temmelig kjent at det å være overvektig er usunt og ikke helsemessig fornuftig, gravid eller ei. Antakelig vil det være ytterligere verre å være overvektig OG gravid samtidig, noe som sikkert vil bedre seg om man slanker seg FØR man blir gravid.

Ut fra det jeg har lest om ketolysekuren så er den noe av de mer ekstreme variantene av slankekurer og jeg stilte da spørsmål om hvordan det vil stille seg å gå på en slik kur mens man er gravid. Ikke før eller etter graviditeten :)

Er det ikke slik at de som lider av overvekt og sykelig overvekt kan ha problemer med å bli gravide også? I så fall så vil vel en slankekur før man blir gravid faktisk kunne hjelpe til med å bli gravid kanskje? Det høres nå logisk ut iallefall.

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Hvorfor vil du si at å leve på ketolyse under graviditeten er IKKE er noe du ønsker da? Er ketolyse farlig for barnet, eller er det farlig å slanke seg når man er gravid i de 9 mnd det varer.

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Ikke for å være ufin, men noen ganger virker det som om du overhode ikke har lest gjennom trådene før du svarer. Rett og slett litt vanskelig å skjønne hvordan du sammenfatter trådene og hva du får ut av det. Du legger ofte frem ting på en provoserende måte, og disser mottakeren for å ikke skjønne at du fleiper. Eller som i dette tilfellet, at påstanden din egentlig var et spørsmål. Kan ikke tenke meg du med viten og vilje går inn for å fremstå som ørlite ufin, til tider frekk og arrogant? I såfall er det en merkelig innfallsvinkel og unødvendig vinkling på et så hyggelig forum som dette ;) Nå er vi flere som har kommentert din måte å uttale deg på, det hadde vært flott om du kanskje tar det litt til etterretning, du har mye å komme med, men skal jeg gidde å lese dine innlegg bør de være litt hyggeligere formulert :)

Det er INGEN som anbefaler ketogen kosthold under graviditet. Noe som blir skrevet flere ganger i også denne tråden. Og årsaken til at ts spør om et alternativt kosthold. Som da ikke er ketogent.

Hvorfor det ikke anbefales? det er ekstremversjonen av lavkarbo, jeg ville ikke hatt det ekstra stressmometet under et svangerskap.

Det er mange her som slanker seg ved å spise ketogent for å øke mulighetene for å bli gravid.
Og som går over til et mer moderat kosthold under svangerskapet.

Beklager litt avsporing her, ts :o

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Hei. Neida, går ikke inn for å være arrogant, men jeg oppfattes slik her inne kanskje. Er på mange andre forum innenfor interesseområdet og der oppfattes jeg ikke slik, skriver ikke noe anderledes på de. Kan være at brukermassen er forskjellig på ulike forum bare. Jeg er på bilforum, MC forum, Hifi-Audio/Videoforum, byggeforum, dataforum, treningsforum, verktøyforum og her inne. Jeg er nå bare meg og merker at ulike forum har ulik takhøyde.

Grunnen til at jeg spurte var for å få raskt svar på noe som jeg fant interessant, men jeg leser ikke gjennom alle trådene nei, det er nok riktig, synes det er enklere å spørre direkte. Bedre å spørre i en tråd som allerede er opprettet enn å lage ny tråd om kanskje det samme temaet?

Dette med ketolyse og slanking under svangerskap opptar meg noe, da jeg har en venninne som slanker seg mens hun er gravid. Har ikke sagt noe spesielt til henne, men personlig synes jeg det virker noe uansvarlig egoistisk. Derfor spurte jeg her inne om dette ikke var noe betenkelig.

Er ikke mer komplisert enn det Charlotte :)

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Dobbeltposting gitt....

Sv: 6 mnd på vei, på an igjen med lavkarbo
 

Om du leser ørlite mer, ser du at jeg heter Charlott, uten e ;)

Det har definitivt med din måte å ordlegge deg på, det er kanskje fordi dette er et kvinnedominert forum hvor de aller fleste ordlegger seg på en hyggelig måte, at du fremstår som du gjør?

En kurant måte å få frem spørsmålet ditt på hadde feks vært: Hvordan er det med ketogent kosthold under svangerskap? Anbefalt eller ikke?

Å sspise ernæringsmessig fornuftig under et svangerskap er aldri feil, uansett om man kaller det slanking eller ei.