Takknemlighetsdagbok
 

For mange mange mange år siden, så jeg på en Oprah episode, hvor
hun satte i gang en "kampanje"
Her skulle seerne hver eneste kveld skrive opp 5 positive "ting"/hendelser som hadde "skjedd" den dagen, i en takknemlighetsdagbok.
Fantastisk og undervurdert idè.

Hadde vært kjempeflott om noen kunne henge seg på.
Ser for meg at det er utrolig motiverende å bare ha en tråd fylt med positive ting.
Enten de er personlige eller ikke, så er positive hendelser og impulser oppmuntrende.
Man trenger ikke skrive begrunnelser eller noe sånt..
Trenger absolutt ikke være store, svære, blodseriøse, livsviktige, omfattende ting heller! Absolutt ikke.
Det er de små tingene i livet som tells.

Men det MÅ være fem punkter!
og man BØR skrive hver dag.
(men av og til er bedre enn aldri)

Alle er velkommen!:D

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

vel..
Jeg først (ikke i prioritert rekkefølge)

1. Kroppen min. Den er fantastisk, rett og slett. Setter vanvittig stor pris på den. Sterk og finner seg i MYE rart. Heia kroppen!
2. lavkarbo.no. Setter utrolig stor pris på dette forumet. Er sååå mange fantastiske mennesker som hvertfall blir sterkt prissatt av meg!
3. TV Fantastisk oppfinnelse. hva skulle jeg gjort uten?:p I love it!:heia:
4. Treningslyst Veldig fremtredende om dagen:p
5. Mamman min For ei dame!!

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Koselig, nellie. En god idé! :klem:

1. Vennene mine. Er takknemlig for at jeg har flere virkelige gode venner som jeg stoler på og som er der for meg, som jeg også kan stille opp for :love:
2. Sykkelen min. Det gjør meg virkelig glad å sykle :stortsmil
3. At jeg er frisk OG at jeg har en fantastisk fordøyelse. (Jeg vet det er så mange som har problemer med magen ... :klem:)
4. At jeg er økonomisk selvstendig og kan ta vare på meg selv (herunder at jeg bor for meg selv og har et minimum av materielle ting som man (jeg i alle fall) trenger i hverdagen)
5. Dette forumet. :love:

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Hui, jeg er med!

1. Gode, fine kjærestemannen min, som bare er verdens beste
2. Leiligheten min, som jeg eier (sammen med Mannen) og elsker
3. Min kule frisørvenninne som klipper tøffe frisyrer på meg, helt gratis
4. At jeg skal møte mamma, lillesøster og pappa i morra, for første gang på 6 mnd
5. Frokostpannekaken. Hva skulle man gjort uten?

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

:heia:

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

5 Ting jeg er takknemlig for:
1. Min 5 mnd gamle sønn. En nydelig liten krabat med et smil som stråler om kapp med solen.
2. Hans mor som han har arvet smilet fra.
3. Hvert øyeblikk jeg kjenner vinden i ansiktet.
4. Den gode samtale.
5. Medmenneskelighet.

Selvfølgelig ville vi, hvis vi fortsatte nedover lista, også finne bacon og meierismør! :)

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

liker spesielt nummer 1 og 2 der:love:

Og bacon og meierismør. hihi

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

1: Bacon
2: Meierismør
3: At jeg har en fast jobb som jeg elsker
4: At jeg eier leiligheten min
5: At jeg bor i Norge

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Takker for en god tråd Nellie!
En av de trådene som får en til å tenke over hvor godt en egentlig har det!
Lyset blir lysere og duften av nystekt bacon enda mer innbydende ;-)

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

1. Mine nydelig,vakre,gode og herlige barn ( De må jo stå først ;))
2. For at jeg har "gubben min", min beste støttespiller på alle områder
3. At jeg kom over Ketolysekuren akkurat når jeg gjorde det ( helt riktig tidspunkt for meg)
4. At det går mot vååååår :D
5. At jeg fant denne tråden :)

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Mine 5 ting (i tilfeldig rekkefølge):

1. At Mian min ikke gråt i går da jeg gikk etter å ha levert henne i barnehagen.
2. At jeg har gått ned 9,2 kilo siden 7. januar takket være ketolyse.
3. At jeg endelig fikk fiksa de skjemaene jeg skulle ha ordna for lenge siden.
4. At jeg snart skal til Porsgrunn.
5. At jeg har gått ned 9,2 kilo siden 7. januar takket være ketolyse.

:)

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Kor koselig, her e mine fine ting,

1; At æ har to flotte, friske livlige jente:)

2; At kjæresten e omtenksom og spør om det e greit at han og jentene spis sjokolade før dem proppe det i sæ (og det e det jo-for det lukte sååå godt!)

3; At vekta går nedover.

4; At æ har bytta arbeidsplass og stortrives.

5; At det snart e påske, ei høytid da det e sosialt akseptert å stappe i sæ masse egg:D

God påske alle sammen!

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Ting jeg er takknemlig for som jeg noen ganger tar for gitt:
1. Varme(varmekabler i gulvet, varmt vann i dusjen, varm vind, varm dyne, osv.. )
2. Matbutikker i nærheten av der jeg bor
3. Alle opplevelser som har gjort meg til den jeg er i dag, både positive og negative
4. Kattemat (kunne aldri tenkt meg å lage mat til pus selv)
5. Muligheten for å la en maskin vaske koppene mine (selv om jeg ikke har en sånn vidunderlig ting)

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

:heia: FLOTT at folk skriver!
Flere, flere!

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Jeg er i dag takknemlig for:

1. De flotte, skjønne og snille barna mine.
2. At jeg og den omtenksomme, morsomme, sjarmerende, snille og gode mannen min har så gode samtaler!
3. At det er lyst og går mot vår, veiene er tørre og snøen smeltet i hagen.
4. At jeg har oppdaget scrapbooking som jeg koser meg sånn med.
5. At det går fremover med helsen min.

Kjempeflott tråd! :)

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

vel. en ny dag er forbi. Nesten. og det er på tide å oppsummere dagens positive. Er ikke allverdens impulser jeg har fått i dag, i og med at jeg for det meste har vært inne og sett på tv i nesespray og paracetrus, men positiviteter klarer vi alltid å lete frem.

1. pappaen min Vi er ikke hverandres i blod, men i hjerte og alt som tells så er vi hverandres i aller høyeste grad. Jeg er som snytt ut av nesa hans, personlighetsmessig (til mamma sin store fortvilelse av og til:p) og han er den personen i livet mitt som jeg virkelig vet ville kaste alt han har i hendene for å hjelpe meg med både små og store ting. My hero:love:
2. nesespray Trenger vel ikke utbroderes noe særlig. Takk til den som oppfant det
3. musikk Enten den er dårlig, stygg, morsom, bra eller hva den måtte finne på å være, så er det vel få ting som kan kickstarte humøret, sånn som en sang kan?
4. god helse Jeg er pretty much frisk fra forkjølelsen min og nå er bare symptomene igjen. Bra i formen, bra i humøret. Og tåler å hoste litt og litt snørr.
5. dessert Jeg er blitt ekspert på "kveldskos" som jeg velger å kalle det:P (vel det skjer på kvelden og det er KOS) akkurat nå står en deilig bolle med blåbær, jordbær, vaniljekesam og ricotta og venter på meg i kjøleskapet. Jeg gleder meg:D

:spent: flere?

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Kan jeg ta en runde til altså?
1: Takknemlighetstråden!!
2: Søte gutter som stiller tafatte spørsmål som betyr "jeg liker deg"
3: Laks
4: Avocado
5: Å blir frisk når man har vært syk

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

ta så mange runder du orker du:p
men ikke alt på en gang da!

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Dette er et vakkert tiltak, Nellie, jeg så også den Oprah-episoden :D

Ettersom det er min første post her, så får jeg begynne med det generelle, så får man ta det daglige ettersom dagene kommer:

1: Kjæreste, familie og venner, enorme støttespillere som lar meg være den jeg er og utvikle meg, puste og leve
2: At jeg endelig har en stabil økonomi, jeg er ikke lenger blakk lenge før nesten oppfyll på kontoen
3: At jeg er frisk, at kroppen min er i stand til å si fra når noe går rent galt
4: Alle muligheter jeg har via talentene mine, jeg har blitt tildelt store kunstneriske årer, og det er en stor ting for meg å vite at de er der, og å klare å bruke dem
5: Alle de små tingene, bare noe så enkelt som å kjøpe et trehvitt tv-bord fra Ikea og male det svart, lage solbrillestativ av en stekeovnsrist, og samme dag finne verdens søteste og tøffeste solbriller på Nille for tjue spenn, nytt billig svart servise fra Ikea, vintageveggkalender til halv pris, sollys gjennom vinduet, varm pust i nakken fra kjæresten om natten, overraskelsesbesøk, klemmer, finne småpenger elle andre artige ting i jakkelommer når sesongen skifter, medmenneskelighet mellom fremmede mennesker på gata etc. Kunne holdt på i evighet er :)

Takk igjen for fin tråd, Nellie. Gleder meg til å skrive mer her!

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Min første liste...
1) den utrolig søte lille jenta jeg har hjemme som for tiden "villikke"
2) at "den eneste rette" finnes, og at han ville gifte seg med meg...
3) at medisinen finnes, for ellers hadde ingen i familien levd
4) at det våres
5) at den nye jobben min er dritkul

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Sånn! ny dag, med nye muligheter og gleder!
Jeg forventer endel rapportering her;)

Og takk til alle som takker både for tråden og for alt annet:klem:

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

Flott tiltak!
Jeg begynner også litt generelt, så her er mitt bidrag for dagen:

1) Familien min - liten, men god!
2) Venner - fordi de alltid er der for deg.
3) Kjærligheten - fordi jeg endelig tør å håpe igjen ...
4) Hobbyer - fordi jeg må ha noe å henge fingrene mine i.
5) Hundene mine - selvsagt!!!

Sv: Takknemlighetsdagbok
 

I dag er jeg takknemlig for:
1. At jeg har så gode venner som bryr seg om meg! :love:
2. At lillebror pludret og var i godt humør når han våknet, og at vi hadde en sånn utrolig koselig morgen på badet i en halv time, bare han og jeg og masse kos og stryk og prat og barnelatter og pludring. :hearts:
3. For mannen min som lager frokost til meg nå.
4. For solen som skinner og lager vår i hagen og stuen.
5. For den friske glade gule påskeduken jeg har kjøpt som skal ligge på bordet, men nå ligger i en krøll i sofaen etter at lillebror styrte med den før han skulle i barnehagen.