Ostegratinert blomkål med bacon
Ostegratinert blomkål med bacon:spisesnak
Du trenger: 2 blomkålhoder 2 pk kremfløte 0,5 kg bacon i terninger 1 ts pepper 1 ts revet muskattnøtt 1 terning kjøttbuljong 1 ts JBK 5 dl revet ost (Forslag: 4 dl Jarlsberg + 1 dl Parmesan) Slik gjør du det: Sett stekeovnen på 225 grader Riv ost - 3 dl til sausen og 2 dl til gratinering Del blomkålen i buketter og kok dem knapt møre. Kok opp fløten med JBK og krydder samtidig som du bruner baconterningene. Når fløteblandingen har fått et oppkok tilsetter du 3 dl ost og lar dette smelte inn under omrøring. Spre blomkålen i ei avlang ildfast form Fordel sausen over brokkolien. Fordel baconet og evt. baconfett Topp med 2 dl ost. Gratiner i ovnen i 20 minutter. Oppskrifta holder til 4 pers. 10 g karbohydrater pr posjon :p Vel bekomme! |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:44. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no