Chia frø
 

Hej :)

Jeg har lige været en tur forbi iherb.com og fundet Chiafrø men er i tvivl om carb indholdet når det er fra USA. Der står:
12g = 5g carb og 5g fibre
Er fibrene trukket fra eller udligner de hinanden?
Håber at der er nogen der ved det :)

Sv: Chia frø
 

Utligner ikke hverandre, vel, men du skal trekke i fra fibrene.:)

Sv: Chia frø
 

Tak nellie :)
Så kan jeg med god samvittighed bestille chiafrø når jeg kan trække fibrene fra. De smager helt sikkert godt i knækbrød:) :D