Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Blomkålpanne med karri (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=974)

Iset 06-05-04 13:08

Blomkålpanne med karri
 
1 blomkålhode i buketter
1 finstrimlet rød paprika
½ agurk i terninger
1 ss karri
3 ss olje eller smør
litt salt
1-2 dl buljong

Fres karri i olje eller smør i en kjele og tilsett blomkålbukettene, strimlet paprika og agurkterninger. La alt surre noen minutter ved svak varme. Hell over buljong og la alt småkoke under lokk i ca. 8-10 min.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:29.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no