Ost og kjeks - hvilken kjeks?
 

Tidligere har jeg av og til kost meg med ymse oster på kjeks, men jeg ser jo nå at det er mye karbohydrater i ritz og lignende. Er det noen som har noen tips til alternative kjeks for å ha under osten?

Pleier det forresten å være noe særlig med karbohydrater i de litt bløte ostene på f.eks Ultra eller er de også relativt trygge?

Sv: Ost og kjeks - hvilken kjeks?
 

Tror du generelt bør holde deg unna kjeks, inneholder mye stivelse.
Alternativ kan jo være fiberrik eller rugsprø, kommer an på hvor mye karbo du skal ha per dag?

Sv: Ost og kjeks - hvilken kjeks?
 

Rugsprø synes jeg er en vinner :). Ta massssse pålegg på, og bare et par rugsprø, så blir det bra!

Fiberrik går også an ...

Ellers er det jo et alternativ å ha osten sammen med /oppi stangselleri, på agurkskiver e. l.

Bløte oster kan du spise uten problemer :)

Sv: Ost og kjeks - hvilken kjeks?
 

Du er jo faen meg genial! At ikke jeg tenkte på å bruke agurkskiver som underlag for ost..

Da blir ostekos til helgen :-)

Sv: Ost og kjeks - hvilken kjeks?
 

Takk skal du ha, men det er nok ikke min idé ... :o

Men fint å kunne hjelpe ;):)