Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Hver dag som jeg går på vekten og den fortsatt viser "unner 100" tenker jeg at det jo ikke kan stemme, at jeg må slutte å lure meg selv... Men jeg gjør jo ikke det, jeg har faktisk tatt av meg 18,2kg og veier nå 99,3kg... Neste delmål er 92kg og jeg håper jeg er der til jul! :)
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Ser nå at jeg tror jeg skal ha et del-delmål også... Når jeg har gått ned mere enn jeg har igjen å gå ned, da skal jeg jammen meg feire! Når jeg har gått ned 19kg har jeg 18,5 igjen, gleder meg til å se det tallet på vekten!
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Sitat:
God helg alle sammen! :D |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
ekenna !!!! Min vekt viste også 94,6 i dag ! Juhuuuuu for oss ! ( - men jeg tror jo det er noe galt, dah - ) :lol:
Vi går for i alle fall 90 pr 1. desember. Eller ? Tør vi håpe på dét ? Kanskje 1. januar? Jeg er jo alltid overbevist at det kommer et platå, jeg. Like om hjørnet, liksom. :heia: :heia: :heia: |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Sitat:
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Gøy å se på denne tråden. Utrolig mange som har gått ned 15-20-30 kg... Motiverende. Nå skal jeg stå på, så skal jeg og "ut" av denne tråden :)
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Velkommen til de siste nye :) Er jo kjekt med mange som skl den samme veien, og som du sier, Stormann - veldig motiverende at så mange har klart det! :)
Stå på - ha en strålende dag!! :D |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Blir med jeg og på under 90 innen 1. desember :)
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Ser ut til at jeg blir værende her inne en stund med alle kiloene mine, så da er det jo kjekt at folket er hyggelige! Blir spennende på mandag og se hva første uke på LCHF har gjort med meg :)
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Utrolig hyggelige folk her, faktisk. I dag har jeg holdt på i tre uker, og du ser hva det har gjort med meg!!! :) Meeen jeg snikveier hver dag, da - har ikke tålmodighet til å sitte stille og vente... ;)
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Jeg prøver å begrense snikveiingen, for jeg har litt erfaring med det fra før. JEg kunne slite med motivasjon de dagene det gikk dårlig, selv om det egentlig er helt irrasjonellt. Men sånn er nå engang vi mennesker. Vi kommer nok til å "se" mye av hverandre her inne, da vi begge har en jobb å gjøre :)
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Sitat:
Heidi B:) |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Takker for god velkomst :) Ser dere diskuterer hyppighet av veiing. Jeg har faktisk gått over til å veie meg kun en gang i måneden. Sist jeg prøvde å gå ned ble jeg så besatt av denne veiingen en gang i uken, og all min selvfølelse var knyttet til tallet som sto der. Å få det litt på avstand har hjulpet motivasjonen min :) Fokuset nå er ikke på å gå ned i vekt, men på å klare å være sunn i dag også. Og i morgen. Og at jeg har vært sunn så og så lenge. På den måten er det lettere å ha en mestringsfølelse og god selvtillit :) For meg i alle fall. Ha en god dag, alle sammen! :)
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Sitat:
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Tror det er lurt at ikke vekt blir alt, men det er klart at når det går bra er det kjekt å veie seg ofte :)
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Før jeg gikk over til å veie meg en gang i uken, var jeg også helt besatt av den dumme vekten! Nå merker jeg at jeg har et mye bedre og sunnere forhold til både mat og vekt. Godt å slippe de nedturene hele tiden, og at det skal bestemme humøret for dagen om jeg hadde gått opp eller ned. Og flinke deg som klarer å veie deg abre 1 gang i måneden! Kanskje det er noe eg også bør satse på? :)
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Sitat:
Sitat:
Sitat:
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Sitat:
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Jeg vil melde meg inn! Står på 134 kg nå, så føler jeg kan trenge litt støtte og oppmuntring :)
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Sitat:
Lykke til :klem: |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Mange takk for det :) Får håpe det går veien!
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Hei Bønna!
JEg har nettopp begynt og trenger egentlig det samme som deg. Det er en fin gjeng her på forumet, så velkommen og lykke til og stå på! |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Hei stormann!
Da får vi støtte hverandre:) Masse lykke til til deg og:) |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
da har kroppen kvittet seg med mye væske. løpet av mine snart 2 uker på skaldeman har jeg gått fra ca 115 til ca 110. vommen har også minsket betraktelig, og man er mindre slapp og ikke gass i magen. føler meg helt fantastisk :)
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Sitat:
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:45. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no