|
Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Jeg diskuterer jo ofte fett og sukker på andre fora, og blir nesten hengt om jeg sier at fett er sunt og sukker er så skadelig. Ja, jeg er jo beint frem HYSTERISK. :o
Så jeg pleier å samle sammen linker som jeg viser. Har funnet noen gode idag: Kjøtt og fete meieriprodukter er sunt Spis fett - bli slank Mer fett - mindre karbohydrater Fett er sunt Sleng på flere linker etterhvert som dere finner. Her skal fettfobien bekjempes med nebb og klør!! :D |
Helt utenfor tema, men hver gang jeg ser nicket ditt, så leser jeg "ister", og det passet så innmari godt her! :D
|
Supert tiltak, Iset! Gode artikler var det også!
|
:ja: Knallbra Iset, denne klistrer vi !! :D
|
Sitat:
Håper folk kommer med flere linker, jeg legger iallefall inn alle seriøse fine linker jeg kommer over. http://www.pratekompaniet.com/forum/...s/Yahoo_04.gif |
BRA! Har lagt den i favoritter, så skal jeg skrive inn om jeg kommer over noen. :)
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
http://www.nationen.no/meninger/Kron...cle1750625.ece Dette er jo bøndenes egen avis,så dei har vel andre egeninteresser enn VG f.eks. Hadde vore bra om Tine hadde stått imot Drevon & Co, det er masse dokumentasjon på at melkefett er bra.
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Den siste der var faktisk veldig interessant! :D
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Frå sverige,omhandler kosttilskuddet eyeQ som har vist seg gunstig iforbindelse med adhd og lign. Fikk vite av Anne Knutsen som er dansk hjerneforsker at dette er like effektivt som medisinering men med kun ein bivirkning:glattere hud
http://www.expressen.se/index.jsp?a=66795 Fortsetter å leite:D |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Til og med bladet iform er på gli. Dei er ikkje så positive til lavkarbo då.
http://www.iform.dk/Crosslink.jsp?p=bohp&d=118&a=483 Uansett er det bra at dei bekjemper fetthysteriet på sin måte. |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Frå forskning.no så det burde vere truverdig nok.
Omhandler melkefett igjen, veldig bra formulert artikkel. http://www.forskning.no/Artikler/200.../1096535215.02 Og her er ein om astma og melkefett http://www.doktoronline.no/section/nosection/31125625 |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
trekker frem denne igjen :)
Jeg er på jakt etter forkningsresultater/vitenskapelige artikler (må nevne at jeg ennå ikke har fått sett igjennom alle linkene her...) som går på at fett er sunt, uten at det nødvendigvis legges stor vekt på slanking :) Hvis noen av dere vet om flere enn de linkene som er her, så hiv dem inn i tråden :D :klem: |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Fant denne på nettet om fett og kolesterol. Sikkert ikke helt ny av dato, men interesant. Sjekk også ut linkene nederst under artikkelen.
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=5221 |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
http://home.online.no/~ol-enge/art02...ettet_fett.htm
http://www.fetmaparadoxen.se/index.html Der er noen linker og de linker videre til ennå flere både svenske og engelske.:) Dette er sider jeg har lest endel på, ikke så mye for å overbevise andre enn meg selv, siden dette faktisk var en helt ny måte å tenke på for meg også når jeg fikk beskjed om at jeg måtte legge om kostholdet til lavkarbo. Jeg hadde tidligere prøvd Fedon, og før det Vk og ingen av de virket på meg. Den svenske linken syns jeg er veldig bra. |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Utrolig gode linker Fjonken og Caxa:)
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Veldig bra :) !
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
veldig interessant allt dette..... takk skal du ha Iset.
Jeg bruker F2 som er en lav-fett diett for jeg makter rent personlig ikke aa spise saa mye fett og derfor passer ikke hoeyfett dietter til meg. jeg har proevd og endte opp med aa foele meg kvalm og ekkel uten matlyst i to uker..... men for all del, hvis det passer for andre saa skal ikke jeg protestere... maa bare paapeke da at paa nettet saa kan du finne artikler som stoetter opp om hvilken som helst slags filosofi enten det gjelder mat eller annet saa det kommer ogsaa lit an paa oeyet som ser... |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Sitat:
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
bare et spoersmaal til... hva med kolesterolet og andre typer aareforkalkning? det er en vel etablert faktum at mettet fett oeker kolesterolet og dermed oeker risikoen for blodpropp og andre livsstilssykdomer. jeg jobber paa hjerte avdeling paa sykehuset og har ved mange anledninger sett hva et hoeyfett koshold kan gjoere med hjertet (for ikke aa nevne nyrer, lever og sirkulasjon generelt)...
jeg bare lurer paa hvordan i all verden dere som spiser hoeyfett mat unngaar disse problemene? |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Det er en etablert myte at det er mettet fett som er årsaken til alt du nevner. Et høyfettkosthold(definert av myndighetene) inkluderer også mye karbohydrater, og det er det som gjør at fettet blir farlig. Et høyfett/lavkarbokosthold har ikke de samme virkningene, det er jo Nille et levende eksempel på. Grunnen til at disse problemene unngås på denne typen kosthold er nettopp det at karbohydratene omtrent ikke er til stede, og dermed minsker risikoen.
De fleste opplever faktisk at kolesterolet går ned, insulinnivåene normaliserer seg, blodtrykket går ned og vekta likeså. Er ikke det god nok grunn til å kutte karbohydrater? |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Sitat:
Det er ikke alt mettet fett som øker dårlig kolesterol etc. Det er TRANSfettet som er synderen. De ødelagte fettsyrene. Transfett er egentlig bare en kjemisk benevning på hva som har skjedd med en fettsyre etter oppvarming eller hydrogenering. Den endrer struktur fra cis-form til trans-form (molekylet vrir seg). Transfett finnes i alt industrifett, men margarinene har nå mye mindre enn før. De største kildene er ferdigmat, frityrstekt mat som hamburgere, fish& chips. Ferdig mat som posesupper, sauser, ferdigmajones, kaviar og butikkkjøpte dressinger, potetgull, kjeks, kjøpte kaker, varmpressede oljer. Det mettede fettet vi bør spise, - som fett i kjøtt, Cocosa, MCT olje etc er ikke fettet som dreper. Fett/oljer vi brø bruke mer av er: Olivenolje, rapsolje, avokadoolje og makadamiaolje inneholder mye enumettet fett som er positivt for fettforbrenning, ledd, hud m.m. Linfrøolje, valnøttolje og tran inneholder mye omega-3, og er meget varmeustabile. Bør brukes som kosttilskudd, eller over salat. Kokosolje (Cocosa) er den oljen med mest mettet fett, noe som er gunstig ved varmebehandling av mat. På etiketten av alle oljene MÅ det stå kaldpresset eller xtra virgin, for at de skal være sunne. Sitat:
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Naturleg metta fett er bra.
Kunstig metta fett er farlig. 205gti16v er bastant igjen;) |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
En link om Frankensteins kosthold...
http://www.aftenposten.no/meninger/d...cle1341653.ece En artikkel av Sten Sture Skaldeman Som sammenlikner myndighetenes anbefalinger med en gal forskers eksperimenter... |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Sitat:
Heia Skaldeman! |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Sitat:
Bruker også litt extra virgin olive oil for tillskudd. men med det sagt så tror jeg det ikke er bra med FOR mye fett heller, hverfall burde man tenke over hva slags fett man putter i seg.. uansett hva slags vekt man har. Leste nettopp at karbohydrater var viktig under trening ol. noe som virker logisk.. ja det finnes en balanse, og folk er kankje litt fanatiske på begge sider av linjen. Bare en tanke.. |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Sitat:
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Sitat:
Hva slags fett man putter i seg? Hva mener du? Det eneste man konsekvent bør unngå er vel transfett. |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Dette er ingen nyhetslink men en tekst tatt ut fra boken "Bedre uten brød" som jeg syntes er morsom og genial. (dog noe overdrevet at etiopiske folket levde til de ble 120 år?)
"Omsider kom den etiopiske kongen til vinen, og etter å ha fått høre hvordan den ble fremstilt, drakk han litt og syntes den smakte herlig; deretter - som et siste spørsmål - spurte han hva perserkongen spiste, og hva som var den høyeste alder en perser kunne oppnå. Etter å ha fått svar i form av en utredning om hvetens natur og dyrking av den, blitt fortalt at perser kongen spiste brød, og at folk i Persia sjelden ble eldre enn 80 år, svarte han at det ikke overrasket ham at folk som spiste møkk døde så tidlig, og la til at perserne utvilsomt ville dødd enda yngre om de ikke hadde holdt seg oppe på denne drikken - og her pekte han på vinen - som var det eneste feltet der han innrømmet persernes overlegenhet" "Persia spurte i sin tur om den etiopiske kongen hvor lenge etioperne levde og hva de spiste, og han fortalte at de fleste av dem levde til de var 120 år, noen enda lenger, og at de spiste kokt kjøtt og drakk melk." |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Sitat:
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Her er en bra artikkel jeg kom over i dag.
The Great Cholesterol Myth Sitat:
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Her har vi litt til:
"Ikke bedre helse med fettfattig kost" http://www.forskning.no/Artikler/200.../1139320678.89 (Litt synd at dette studiet ikke skilte mellom forskjellige fettyper men) "Sunt å leve fett" http://www.forskning.no/Artikler/200...r/1159433064.4 "Hvorfor katter ikke liker karbo" http://www.forskning.no/Artikler/200.../1121946514.67 "Nytt argument for proteindietten" http://www.forskning.no/Artikler/200.../1093348518.14 |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
http://www.dagbladet.no/dinside/2008/01/11/523566.html
Denne kom i dag! Står i artikkelen at det er den første norske studien på område. På tide!? Sjekk forresten emnetagene! Når man klikker på "lavkarbo" eller "ketogen diett", får man bare et treff, nemlig den artikkelen man akkurat har lest, mens "overvekt" gir 78 treff! |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Ja, er kjipt å alltid måtte forsvarede man ønsker å spise. Vennene mine er harde motstandere og sier at jeg spiser alt for usunt, men jeg har jo att av nesten 6 kg på 9 uker så noe må det jo ære...
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Socialstyrelsen i Sverige har godkjent lavkarbokosthold ser det ut til. :)
http://www.kostdoktorn.se/socialstyr...kolhydratskost Tilsvarer ikke de helsetilsynet i Norge? -Dexter |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Dette er ca et år siden... Nordbaggarna trenger tid for å følge etter ser det ut som...
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Jepp, vi er litt trege ja :)
Hmm jeg kom akkurat til å tenke på noe. . . Hver gang man presenterer en artikkel/undersøkelse/forsøk som støtter lavkarbo dras den i tvil gjerne ved at de sier det ikke er seriøst utført, eller over lang nok tid. Da vil jeg gjerne vite hvilke seriøse forsøk eller undersøkelser disse lav-fett folkene har å vise til. Jeg har nemlig ikke funnet noen enda. Det er til og med sider på nettet som etterlyser slike forsøk. -Dexter |
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Sitat:
|
Sv: Her har dere noen linker å vise til innbarka fettmotstandere!
Synes selv det er vansjelig å skulle forsvare at jeg spiser fet mat, og vil ned i vekt !! for det er jo HELT feil.
Man skal spise masse frukt, ikke kjøtt, masse grynblanding og knekkebrød - DA vil man gå ned i vekt .... får jeg høre. Mens jeg gjør helt motsatt. Og spesielt siden vekten min står stille nå, så får de enda mer "rett" i at jeg spiser feil. man slanker seg ikke med fett, er liksom alment kjent, men frukt og grovt brød , DET er bra det ............sukk. |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:53. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no