Nannahs brownies
Supergode Brownies til kaffen :)
5 egg 20 ml flytende Natren 150 g smeltet smør 50g kokosmel 1 ts fiberhusk 1 toppet ts bakepulver 30 g kakaopulver vaniljedråper etter smak 1 boks valnøttkjerner 3 dl kremfløte .................................................. .... Sett oven på 180* Smelt smøret. Pisk eggedosis av egg og natren... Bland fløte og smeltet smør Grovhakk valnøttene...bland alt det tørre Tøm det i eggedosien sammen med smør/fløte Bland godt sammen...skal bli en kremaktig deig.. Ha i en bakepapir kledt liten langpanne Stek midt i ovenen ca 20-30 min...skal ikke bli for tørr Del i firkanter og sever m splendadryss og evnt. kremklatt Nyyyyyyt :P |
Sv: Nannahs Brownies
Oj, denne må jeg bare prøve til helgen! Hørtes seig og god ut! Slurrrrppppp ...:sikle: Brukte du nøytral soyaprotein eller m smak? siden det bare står soyaprotein, regner jeg m at det er uten smak....
Takk for at du delte denne :snill: |
Sv: Nannahs Brownies
Takk Nannah:)
Denne fikk jeg virkelig lyst til å prøve på den sjokoladekake-elskende kjæresten min:D Han er ikke lavkarbo, men denne kan vi faktisk spise sammen. |
Sv: Nannahs Brownies
hvilket soya protein bruker du?
|
Sv: Nannahs Brownies
Hva er glutenmel??..Kan man bruke noe annet istedenfor?
Johannesbrødkjernemel?? |
Sv: Nannahs Brownies
Hei dere:)
Jeg bruker Multipower formel 80+10 ...det er nøytralt og smaker ingen ting...det er litt dyrere men verdt pengene syns jeg. Glutenmel fåes i helsekost og er den delen av melet som får deigen til å bli seig i bakverk...jeg vet ikke om det kan erstattes med Johanes,men prøv! Men bruk mye mindre! Jeg synes kaka ble inmari god! Tror ikke kjæresten din vill merke at den er lavkarbo,Sirimor:D Oppbevar den i kjøleskapet..den smaker best da og blir lettest og skjære i pene biter:) |
Sv: Nannahs Brownies
Nå har jeg bakt disse - tilsatte espressokaffepulver etter en "vanlig" brownieoppskrift jeg bruker; de ble kjempegode. Takk skal du ha :klem:
|
Sv: Nannahs Brownies
nam! dette hørtes godt ut... :spisesnak hvor lenge varer en sånn boks med proteinpulver egentlig? hva koster det?
|
Sv: Nannahs Brownies
hei, kan man bruk bakemix eller soyaprotein fra ketolyse?
|
Sv: Nannahs Brownies
Sitat:
er nok mer wey og eggeprotein enn soya i den. Og ja, det går sikkert bra med ketolyseprodukter også:) |
Sv: Nannahs Brownies
Noen som har regnet ut karboinnholdet i denne?
den hørtes kjempegod ut!!! |
Sv: Nannahs Brownies
Sitat:
Går det an å bruke natren puver?... evt hvor mye blir det da? Tenkte jeg skulle feire 10 mnd med null vekttap med en kake bit :o |
Sv: Nannahs Brownies
Jada du kan bruke pulver men det har litt mer karber...tror ikke du behøver JBKM ...prøv uten glutenmel du...kanske går bra det og:)
Lykke til:) |
Sv: Nannahs Brownies
Dette så deilig ut. Kakeoppskrifter får man aldri for mange av. Denne skal jeg prøve!
|
Sv: Nannahs Brownies
dytter i denne...lurer på karbo innholdet her også lurer jeg på om natreenpulver kan brukes? og har noen brukt JKM?
|
Sv: Nannahs Brownies
Sitat:
|
Sv: Nannahs Brownies
shit :(
|
Sv: Nannahs Brownies
du kan jo prøve, er flere som har likt den :)
men denne som du så på i morges da?.... ser god ut den og :) http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1819 |
Sv: Nannahs Brownies
Sitat:
|
Sv: Nannahs Brownies
Nydelig!!!!! Men karber????
|
Sv: Nannahs brownies
Denne høres god ut :)
Lurer på om jeg kan erstatte soyaprotein med soyamel? Og bruke splenda isteden for flytende natreen? Eventuelt hvor mye? Stemmer det at det skal være 1ss bakepulver? |
Sv: Nannahs brownies
Nannah: Har du endret på oppskriften?
Nå er jeg litt forvirret. Det diskuteres soyaprotein i denne tråden, men jeg finner ikke noe soyaprotein i oppskriften. Får jeg kjøpt kokosmel på helsekosten? Er det noen spesiell type som er best? Kan jeg bruke sukrin i stedet for natreen? Og er det noen som vet evt hvor mye? |
Sv: Nannahs brownies
Og så går jeg ut i fra at du mener en sånn liten boks med valnøtter, ikke sånn stor på 200g som jeg jeg har i skapet nå!:confused:
|
Sv: Nannahs brownies
Denne skal jeg iallefall prøve, for jeg driver og tester ut kokosmeloppskrifter for tida :)
|
Sv: Nannahs brownies
Nå har jeg laget denne. Brukte flytende natreen som angitt i oppskriften, og det ga en skikkelig bismak. Aner ikke hvor mye sukrin jeg skal bruke, hvis jeg skal bytte ut natreen. Noen som vet?
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:49. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no