Augustskravletråden 30+
Da drar jeg den igang, og jeg kommer tilbake igjen. Har plundra endel i vår og på forsommeren. Men er "back on track" etter 3 uker på båtferie, uten mulighet til å sprekke.
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Grrr... HATER MEG SELV FORTIDEN! (sorry for caps, men følte virkelig for å rope litt!)
Jeg skeier ut hver gang ting ikke går som det skal! Er det noe som ikke går min vei, så hopper jeg rett til trøstespising. Har skeia ut tre helger på rad nå.. Jeg trenger ett spark i ræva, å noen trøstende ord :( |
Sv: Augustskravletråden 30+
Jeg er endelig tilbake. Begynte å legge på meg igjen rett før sommer(ikke flink nok med kostholdet) og bestemte meg for å ta pause hele juli. Fy som jeg har spist, blæh....
Men nå begynner jeg med ny utgangspunkt. Er 5 kg unna minstenotering og håper jeg klarer å miste dem i løpet av de neste ukene. Lager derfor ikke mål for august, bare å prøve å holde søtsuget stabilt og drikke vann og ta multivitaminer. |
Sv: Augustskravletråden 30+
Jeg har vært forholdsvis flink i sommer. Har spist en del nøtter, det er det eneste, men nøtter er jo sunt, så trøster meg med det. Ellers har nettopp svigers og svoger reist hjem igjen etter at de har vært her siden torsdag. Har hatt en kjempeflott helg! De har kjøpt nye dyner og puter pluss sengetrekk til meg og sambo. Dynene er 20 cm lenger enn de forrige så det skal bli deilig å brette dyna godt under seg. Så har vi fått ny stekepanne, og nye fat, frokostfat, skåler og en stooor skål som man kan ha salat og lignende oppi. Alt kjøkkenutstyr, bortsett fra stekepannen selvsagt var i fancy farger :D
Er virkelig heldig med svigerfamilien :) Ellers så har jeg gått mye tur, noen fjellturer og det er planlagt en ny en på onsdag. Skal i alle fall gå mye fremover. Så ser jeg at det er ganske så billig mndspris på iTrain, så vurderer å melde meg inn der og trene, men vil sjekke hva man får tilgang til først. Fint om noen med erfaring kan fortelle litt? Håper dere alle har det bra, til tross for at det har vært en trist tid i det siste. |
Sv: Augustskravletråden 30+
Hallo!
Jeg er ny her inne, registrerte meg i dag. Har kjøpt ei bok om lavkarbo og har lest en del her på forumet, og nå føler jeg meg klar til å begynne. Så i morgen setter jeg i gang. :spent: Jeg har mange kilo som skal av. Jeg veier 123 kg og har en BMI på 41!! :eek: Mitt første mål er å gå ned 20 kg innen 01.12.2011. Syns selv det høres realistisk ut, hva tror dere? Har lyst til å ned på 70-tallet, med det blir nok etter at unge nr 2 har kommet. Er ikke gravid nå, men håper å bli det i løpet av neste år. Det var litt om meg. Dette ser ut som et trivelig forum med masse kloke damer og menn. Gleder meg til å bli bedre kjent med dere. :) |
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
20 kg kan være realistisk. Men det er veldig individuellt. Noen raser ned, andre bruker lenger tid. Jeg er en av de som bruker lenger tid. Heh, noe man dessverre bare må finne seg i. Det går i alle fall rette veien :) Hvilken bok har du kjøpt? Det høres i alle fall ut som om du vet hva du går til, og i mine øyne har du tatt et godt og viktig valg for helse og kropp :) Lykke til! |
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Hei! Jeg er også ny, selv om jeg har sneket meg rundt her siden i vinter... ;)
Har endelig fått motet til meg å satse 100% på EN metode (jeg ble litt forvirra av alle de fantastiske tingene jeg skulle gjøre...lavkarbo, supermat, kjernesunn... tilslutt enda jeg (nesten) opp på square one. Uansett! Dag 1 på Ketolyse er snart over! Har gått veldig bra.. Men skjelver litt i beina...er det normalt så tidlig? Eller er det jeg som har kaffeabstinenser (gått tom for Nespressokapsler)? |
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Heeeh, brød ja.. Jeg slutta med vanlig brød i januar, men har de siste 3 månedene spist litt her og der. Særlig siste måneden, på jobb - "halvt horn med ost og skinka", typisk Stavanger ting å spise. *sukk*
Har folk her tenkt på noe de vil gi seg selv eller gjøre når dere når delmålene deres? De litt store delmålene, 10kg. Jeg tror jeg vil unne meg en tatovering! Har hatt veldig lyst på en til nå i noen år (fikk min første i jan 08), men har aldri klart å bestemme meg for motiv eller plassering. |
Sv: Augustskravletråden 30+
Det er 5-6 år siden jeg gikk på det kurset, og har vel nesten ikke spist Ingers Rugbrød siden. Ellers så har spist mye rart i sommer, altfor mye! :mad:
Belønning ja....det har jeg ikke tenkt på. Men skal alltids finne ut noe. ;) |
Sv: Augustskravletråden 30+
Velkommen til dere nye, og med en ny livsstil. Bruk forumet, det er masse hjelp og støtte å få.
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Jeg sliter. Gikk opp tre kilo da jeg var på ferie for noen uker siden, og kommer meg ikke ned igjen. Prøver alt, men når ingenting viser på vekten. Så synker motivasjonen mer og mer for hver dag som går. :(
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Ett år på lavkarbo nå.
Status, bedre helse generelt, og minus 12 kg. Vekttapet er ikke stort, hadde ønsket at det gikk fortere ned. Har som mål å miste fem kilo fram til nyttår. Bør kunne gå, men vet at det ikke går av seg selv. Må være superstreng, dersom jeg skal ned i vekt. Kun kjøtt, smør, egg, fett. Har hatt to dager i løpet av sommeren, hvor jeg "skeiet ut", disse var planlagte. |
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
Tvitvi! |
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Jeg har også lyst på ny tatovering! :D Har tenkt på en minnetatovering til min bestemor, selv om hun ikke likte tatoveringer noe særlig :P Så er det min måte å vise hvor mye hun betydde for meg.
Men det er mye annet jeg kunne tenkt meg også. Har lyst på noen runer, men usikker på hvor. Har tenkt på på føttene, siden de så langt ikke har blitt besudlet av blekk. |
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
Jeg skal ha navnet mitt på håndleddet, og lyst å få noen som har en finere håndskrift enn meg til å lage den for meg. EDIT: Veldig mye kult på den linken! Sitat:
Syns det er flott med en minnetatovering til bestemoren din, hva kunne du tenkt deg da? Et bilde av henne, en tekst som betydde mye for henne? *Nysgjerrig* |
Sv: Augustskravletråden 30+
Kanskje jeg skal ta en tattovering også? Jeg har 2 fra før, men ønsker å tattovere navn og fødselsdato på jenta mi. Men vet ikke hvor jeg skal ta den. Har fra før en bakpå skuldra og en på venstre overarm.
Men nå har lett og lett her på forumet, men finner ingenting. Jeg er så usikker på hvor mye jeg skal spise. Til frokost spiste jeg omelett av 2 egg, 1ss fløte, 50g skinke, 10g purre og 4 agurkskiver. Er dette lite eller er det noe jeg må kjenne på selv? |
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
Jeg har tenkt på å ta en lilje, eller et japansk morelletre (ikke hele treet selvsagt, bare en grein) med blomstre og blad over skulderen, med initialer og dato inni bladene. Hva du har da? |
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
Ble du mett da? Cluet er vel å spise seg mett. Jeg har spist omelett av 2 egg, en cherrytomat og noen agurkskiver til frokost, pluss masse vann og jeg ble god og mett. Spiste 10.30 og har ikke blitt sulten enda. Det er jo veldig individuelt da.. Sitat:
Jeg er fornøyd med den, selvom mange sikkert syns tribal er standard! Jeg angrer ikke i hvertfall. :p |
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Sitat:
Tribal er ikke helt for meg, jeg har tatoveringer som betyr noe for meg. Men det kan det jo for all del hende at en tribal gjør også :) |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:04. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no