Hårtap under kuren?
 

Jeg har gått på ketolysekuren siden mai, og den siste tiden har jeg mistet masse hår!! Jeg drar ut store never hver dag(har langt hår), og nå begynner det både å kjennes og synes......ihvertfall for meg :(:(

Er det noen andre som har opplevd det samme?? Kan det være kostholdet som gjør at håret mitt faller av, har jeg noen vitamin eller mineralmangler kanskje? Tar alle ketolysetablettene i tillegg til omega 3 og spiser grønnsaker hver dag.... Er redd for at jeg må klippe meg kort og vil gjerne ha råd om hva jeg kan gjøre for å stoppe dette, hvis noen andre har samme erfaring.

Sv: hårtap under kuren??
 

Hei, jeg har også røytet vanvittig mye mer enn vanlig de to siste mnd. Jeg har lest at det kan komme av mangel på vitamin B... Men jeg vet ikke, jeg. Har ikke mistet så mye som deg, tror jeg, det synes ikke, men det er full børste og sluk hver dag... Har også forholdsvis langt hår, tenkt til å klippe en hel del neste uke.

Sv: hårtap under kuren??
 

Jeg mister mye hår nå og jeg tar B-vit. i tillegg.

Sv: hårtap under kuren??
 

Jeg har kort hår, men har også begynnt de siste par måneder å miste en del. Ser det især i vasken og på gulvet. Har nå begynnt å ta Collett B-vitaminer med 7 ulike B-vitaminer. Lurer på om Nille har noen kunnskap hun kan tilføre om dette problemet, som synes å være felles for flere av oss.

Sv: hårtap under kuren??
 

Håper jo egentlig at det bare er et resultat av vekttapet og ikke kuren.....men skulle det være kuren, så må jeg nok revurdere hele greia :( Jeg er naturlig blond, og er ikke utstyrt med verdens tjukkeste hår i utgangspunktet....skal mesteparten falle ut, så må jeg finne en annen måte å gå ned i vekt på :(

Jeg vet jo at det vokser ut igjen, men jeg liker å ha langt hår og har ingen ønsker om å klippe meg kort ;)

Sv: hårtap under kuren??
 

Huff, håper ikke det gjelder kuren... jeg har nesten ikke hår på hodet, det er såå tynt.. :(

Sv: Hårtap under kuren?
 

Jeg mistet masse hår etter forrige fødsel for 5 år siden. Etter det kom det seg aldri, og jeg har mistet masse i 5 år nå. Håpet at ketolyse ville gjøre håret mitt bedre, men som dere andre mister jeg fortsatt hår. MASSE! Alle genserne mine er fulle av hår. :(

Sv: Hårtap under kuren?
 

Jeg har vært stort sett i ketose siden april, og i august beg jeg å miste hår... masse hår... til og med frisøren nevnte det... frisøren sa samtidig at det er helt naturlig når man går ned i vekt at man har periode med håravfall også. Uansett kjedelig er det, var hos legen på mandag og tok nye blodprøver for blant annet å se om det kan være B vitamin mangel..

Sv: Hårtap under kuren?
 

Må bare henge meg på denne. :(

Jeg har alltid en periode på høsten hvor jeg mister en del hår, men denne gangen er det virkelig ille.
Begynte på ketolyse i juni så jeg satte det ikke i sammenheng med en gang. Får håpe det gir seg snart, for jeg vil nødig begynne med parykk. :rolleyes:

Sv: Hårtap under kuren?
 

Finnes jo utrolig mange stilige parykker da;), men enig m deg Robyn, vil vel helst beholde mitt eget ...

Sv: Hårtap under kuren?
 

Jeg mister også mye hår nå. Har gjort det i noen uker, kanskje 5-6. Men jeg pleier også å ha en periode sånn på høsten hvor jeg "slipper" mye hår. Men hvem vet, kanskje det er lavkarbo/ketose-maten som gjør det.

Nå må det sies at håret mitt er veldig slitt i tuppene da, prøver å spar til lengre, så jeg vil ikke klippe så mye eller så ofte heller. Trodde kanskje det var det som gjorde at jeg ble sittende igjen med hendene fulle av hår etter å ha jobbet inn balsam/kur..
hmmm..dette likte jeg ikke noe særlig.
Jeg har blondt, tynt hår og har ikke såå mye å "gi" bort:(

Sv: Hårtap under kuren?
 

Jeg vil jo også helst beholde mitt eget hår da ;)

Ja, jeg har også hørt fra flere at stort hårtape en periode er normalt nå en har gått mye ned i vekt...får håpe det gir seg snart! Hvis ikke må jeg nok ta meg en tur til legen og sjekke opp litt...

Sv: Hårtap under kuren?
 

Åneiånei :eek:
Jeg har ikke "råd" til å begynne å miste hår, jeg trenger dem alle sammen!

Men, dere som opplever dette hårtapet-tar dere Ketolysetablettene flittig?

Sv: Hårtap under kuren?
 

Ja, jeg har tatt ketolysetabeletter de siste par måneder.

Sv: Hårtap under kuren?
 

jeg mistet også masse hår i en periode, og begynte å ta masse b-vitamin tilskudd! nå vokser håret som en drøm og jeg mister nesten ikke hår i det hele tatt!!

Sv: Hårtap under kuren?
 

Jeg har ikke tatt ketolyse tabletter, men tar vit.tilskudd, krom, kalsium, B-vitaminer, tran og CLA.

Sv: Hårtap under kuren?
 

Da eg hadde ernæringslære på høgskulen lærte vi som sagt over her at grunnen til hårtap kunne være mangel på vitamin B. Det finnes mange ulike typer B-vitaminer, så kan være greit å sjekke dette. Det kan og være ein kombinasjon av mangel på ulike vitamin, mineraler og sporstoff.
Ein burde kanskje ta ein test hos legen, og sjekke om kroppen har det den treng.

Bare eit lite tips!!

Har sjølv ikkje erfart dette, da eg er i mi første veke:)

Sv: Hårtap under kuren?
 

Hvilket tilskudd tar du? - det er så mye i handel - vanskelig å vite hva som er best. Takknemlig for litt hjelp i valg av B-vitaminer

Sv: Hårtap under kuren?
 

Hei, hei

Jeg har hatt samme problem, hårtap.... Min frisør har anbefalt SuplexB på helsekosten, noe jeg tror hjelper. Har brukt dette i 5 uker nå, og det ser ut som det funker.

Sv: Hårtap under kuren?
 

Ah... Løpe og kjøpe, takk for svar!

Sv: Hårtap under kuren?
 

Håper rådet er godt for deg, og :)
For et år siden gikk jeg ned 10 kg på ketolyse-kur. Merket etter en stund at håret ble tynnere og tynnere......:confused: Nå er jeg igang med de siste kiloene, og har vært redd hårtapet skulle lage trøbbel. Frisøren, og også hun på helsekosten sa at jeg må smøre meg med tålmodighet, - at jeg først får resultater etter tre måneder. Men ihvertfall.....nå er ikke badegulvet fullt av hår.

Lykke til, - du er forresten ei flott jente, har sett de fantastiske bildene dine.