![]() |
Langvarig stress fører til bukfedme!
Her er en interessant artikkel hentet fra en svensk avis - en doktoravhandling basert på studier av en gruppe havseilere som ble fulgt i fem måneder under en hard seilas:
Sitat:
De færreste av oss driver vel med slike aktiviteter, men Branth sier noe som vi kanskje bør legge oss på minnet: Sitat:
|
Sv: Langvarig stress fører til bukfedme!
:ja: dette er noe som er ganske kjent faktisk:
Stress = utskilling av stresshormon = fettlagring Stress hemmer også vektnedgang, f.eks. er det bare en av grunnene til at det ikke lønner seg å veie seg hver dag. For om vekten ikke viser det man ønsker, stresser man.... osv. osv. |
Sv: Langvarig stress fører til bukfedme!
Fin link. I tilleg til stresseffekten skulle det også vært interessant å vite hva det nevnte kostholdet med "bästa tänkbara balans av olika näringsämnen" faktisk besto av. Kanskje en stor andel karber? Det er i alle fall noe kjent med det bildet som tegnes i artikkelen:
"Det satte sig en liten kalaskula på magen med fett. Det var det första vi tittade på och sedan började vi titta på blodprover och upptäckte att de inte kunde hantera sitt blodsocker på ett korrekt sätt.....Alla dessa förändringar liknar tidiga stadier av det så kallade metabola syndromet, som ökar risken både för diabetes och hjärtkärlsjukdomar, säger Stefan Branth" |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:53. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no