|
Brød med kli?
BRØD
5 egg 4 karbo 2 dl seterrømme 3,2 2 dl vann 0,5 dl rapsolje 1 ss bakepulver 100 g linfrø 10,7 100 g solsikkekjerner 0 140 g kruskakli 9,27 40 g soyaprotein. 4 = 31,17 karbo på hele brødet. Steikast på 175 grader på midterste rille i 50 min. Har rigga meg til for å lage dette brødet, meeeen ser at antall karber på klien her stemmer IKKE overens med det som står på kruskaklipakka mi????:confused: På den gule pakka mi står det at det er 20 gram karber pr 100 gram, så det vil jo si at antall klikarber blir ca 29 og ikke 9.27 som gitt i oppskrifta??? Trenger hjeeelp i full fart da jeg står midt i bakinga :D Brødet blir da på ca 50 karber og ikke ca 30 som jeg hadde gått utifra? |
Sv: Brød med kli?
Sitat:
Brødet ble nyyyyydelig!!!!:p:p:p Men jeg brukte bare 0.5 dl vann. Både konsistens og smak ligner på Ingers Rugbrød, snadder.. Smør og ei tykk skive Jarlsberg på toppen :sikle: Antall karber med det som stod på klipakka ble som ca 46, og siden brødet veier 920 gram blir det jo bare 5 gram karber pr 100 gram og DET er ikke ille det :D Snadder med brødmat igjen :p |
Sv: Brød med kli?
Min kruskakli har 8 karber pr 100 gam. Står det på pakka. Og 50 gram fiber som allerede er trukket fra (og de skal jo ikke regnes). Det er EU-standard og gjennomført regnemåte i EU/EØS land.
Kan du se hvor kruskaklien du har er kjøpt er produsert/pakket hen ? Utenfor EU har de ikke trukket fra fiber på forhånd ser du, -og da må du trekke fra fiberet sjøl. Det er ikke mulig at kruskakli har så mange netto karber som står på pakka di ! |
Sv: Brød med kli?
Sitat:
Jeg løp på kjøkkenet og hentet kruskaklipakken min jeg, og der står det: Det er Regal som har laget den (en gul pappeske ) forbrukerkontakt er cerealia foods i Oslo ooog så står det at det er 20 karb derav 2 er sukker i tillegg er det 50 g kostfiber 15 g proteiner og 3.6 gr fett. og litt annet også da... de hadde bare denne kruskaklien, finnes det andre produsenter?? og hvor kan jeg få kjøpt dem da? Takker på forhånd :) |
Sv: Brød med kli?
Sitat:
|
Sv: Brød med kli?
Sitat:
Det står Næringsinnhold pr 100 g: Energi 718 Kj 170 kcal Protein 15 g Karbohydrater 20 g herav sukkerarter 2 g Fett 3,6 g herav mettet 0,7g enumettet 0,7 g flerumettet 2,2 g Kostfiber 50 g +++ div vitaminer og muneraler Og det er Kruskakli med 50 % kostfiber står det på pakka. Dette var innholdsfortegnelsen untatt vitaminene og mineralene spesifisert da. |
Sv: Brød med kli?
Sender mail og spør jeg....
|
Sv: Brød med kli?
Sitat:
Og hvis jeg kan lage det med enda færre karber enn det jeg har beregnet er det jo et kjempepluss :D Tuuuuuuuuuusen takk Nille :) |
Sv: Brød med kli?
Sitat:
|
Sv: Brød med kli?
Sitat:
|
Sv: Brød med kli?
Sitat:
|
Sv: Brød med kli?
Det står 40g soyaprotein. Hva er det og hvor får jeg kjøpt det? Helt blank:rodme:
|
Sv: Brød med kli?
Sitat:
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:00. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no