Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Gresskarkjerner og solsikkefrø = snadder

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Lavkarbo generelt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=12)

- - Gresskarkjerner og solsikkefrø = snadder (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11533)

nomma

01-02-07 21:12

Gresskarkjerner og solsikkefrø = snadder

i ett anfall av salt hunger.. fant jeg frem mandler, gresskarkjerner og solsikkefrø, ristet dem i pannen med en ss rapsolje og strødde over litt salt.. oj-oj hvor godt.. spesielt gresskarkjernene de ble kjempe sprø.. og nå lurer jeg på om noen vet karbo innholdet i gresskarkjerner og solsikkefrø siden jeg oppbevarer alt sånnt i bokser og har kastet posene for lenge siden..

Nille

01-02-07 21:40

Sv: gresskarkjerner og solsikkefrø = snadder

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nomma (Innlegg 231091)

Gresskarkjerner har 14 netto karber pr 100 gram
Solsikkefrø har ca. 8 netto karber pr 100 gram

nomma

01-02-07 22:50

Sv: Gresskarkjerner og solsikkefrø = snadder

tusen takk nille.. du svarer som alltid.. du er vel ett funn..:D:D:D:D

kan nyte litt av dette da.. men ikke i store mengder skjønner jeg..

Hege_

08-02-07 20:59

Sv: Gresskarkjerner og solsikkefrø = snadder

Bruker salte gresskarkjerner i salaten til lunsj. Kjempegodt.

Bik	30-10-11 00:24

Sv: Gresskarkjerner og solsikkefrø = snadder

Lagde salte mandler i dag. Nydelig. Men bør man oppbevare de i kjøleskap? Noen som vet?

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:53.