Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Oppskrift på en god sjokoladekake?

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)

- - Oppskrift på en god sjokoladekake? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=13213)

touran

29-05-07 13:27

Oppskrift på en god sjokoladekake?

har sååå lyst på brownies!!!

3 barn i nord

29-05-07 13:32

Sv: oppskrift på en god sjokoladekake?

fedons franske e nydelig!!!!!!!!11

touran

29-05-07 13:42

Sv: oppskrift på en god sjokoladekake?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av 3 barn i nord (Innlegg 283474)

fedons franske e nydelig!!!!!!!!11

hvor mye karber er det i den da?

mam	29-05-07 20:14

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

Altfor mye for ketolysekuren! :mad:

Nei, gå inn på oppskriftforumet og se. Den med minst karbo er vel en av ostekake-variantene. Nille har regnet ut eksakt hvor mye karbo det blir pr kakestykke på denne: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=5640

Sitat:

Næringsinnhold i hele kaka er:

Total: 3127 Fat:291 2619 83% Sat:10 90 3% Poly:59 531 17% Mono:41 369 12%Carbs:60 160 5% Fiber:20 0 0%Protein:90 360 11%Alcohol:0 0 0%

Kalorier: 3127
Fett: 291 gram (83 %)
Netto karber: 40 (5 %)
Protein: 90 gram (11 %)

Om man deler den i 12 deler blir det pr. stykke:

Total: 261 Fat:24 218 83% Sat:1 8 3% Poly:5 44 17% Mono:3 31 12%Carbs:5 13 5% Fiber:2 0 0%Protein:8 30 11%Alcohol:0 0 0%

Kalorier: 261
Fett: 24 gram (83 %)
Netto karber: 3 (5 %)
Protein: 8 gram (11 %)

Altså bare 3 g karbo pr stykke. Jeg har spist en del av slike ostekaker ja...:rolleyes:

mam	29-05-07 20:16

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

Fedons franske er totalt 300 g karbohydrater for kake med glasur. Sukk.
http://forum.lavkarbo.no/showthread....hlight=franske

Dolly

29-05-07 21:16

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

Gul kremkake med sukrin har nesten ikke karber
det skal jeg lage iallefall

touran

29-05-07 21:56

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Mentos (Innlegg 283621)

Gul kremkake med sukrin har nesten ikke karber
det skal jeg lage iallefall

Har du oppskrift på den, vennen?

Distrea

29-05-07 22:07

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

http://forum.lavkarbo.no/showthread....hlight=brownie

Har ikke prøvd denne selv, men syns den ser god ut... så gleder meg til en dag jeg kan unne meg noe slikt:p
Fortell hvordan det går hvis du prøver deg på en sjokokake da :)

Smula

01-06-07 15:12

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av mam (Innlegg 283599)

Fedons franske er totalt 300 g karbohydrater for kake med glasur. Sukk.
http://forum.lavkarbo.no/showthread....hlight=franske

Ja, det var mye, synes jeg.
*stryker den av lista*

Det er det som er litt forvirrende med oppskriftsforumet - alt passer ikke til alle, dessverre.:nedfor:

3 barn i nord

03-06-07 20:40

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

æ bruka sokkerfri kokesjokolade og splenda isteden før fruktose, blir ikkje så mange karb då.. huska ikkje i farta kor lite. men såfremst man ikkje et heile kaka på en dag så.....

3 barn i nord

03-06-07 20:42

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

ja også bytta æ ut vaniljesokker med vaniljeessens!

Trixie

04-06-07 09:44

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av 3 barn i nord (Innlegg 286657)

ja også bytta æ ut vaniljesokker med vaniljeessens!

*hi, hi* Herlig trykkleif! :p :D
Trixie :D

Smula

04-06-07 13:35

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

Har du vaniljesokker på deg, er du vel ikke plaget med tåfis, tenker jeg.

:D

3 barn i nord

04-06-07 22:46

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

dialækt uttrøkk!!!!!!!!!! sokker,ikkje sukker som d vel så pent heite

Smula

05-06-07 10:23

Sv: Oppskrift på en god sjokoladekake?

Ok, hva har du på beina da, hvis du bruker sokker i baksten?

Eh... ok, digresjon. :rolleyes:

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:56.