![]() |
Hvordan teller dere karbo i begynnelsen?
Lurer på hvordan dere gjør det???
F.eks ett slik ziggy's polarbrød med ost... hvor mange spiser dere f.eks til frokost??? 2 ?? |
Sv: Hvordan teller dere karbo i begynnelsen??
Forstår ikke helt hva du mener.
Du må jo telle karbene du spiser. Om du ikke overskrider din karbegrense med å spise to Ziggy-lapper, så kan du jo spise to..... |
Sv: Hvordan teller dere karbo i begynnelsen??
takk for svar..jeg mener..syns jeg så at det sto at en lapp er ca 2,4 karbo..så hvis jeg spiser 2 så spiser jeg da 4,8 karbo...
right? må vel bruke boka kanskje til å telle sånn som egg og ost osv.. |
Sv: Hvordan teller dere karbo i begynnelsen??
Sitat:
som gir deg en grei oversikt over karber i forskjellige matvarer. Den kan du bruke som indikator for karboinnhold i mat. De som har laget oppskrifter oppgir ofte karboinnholdet i de ferdige produktene, og hvis det står at en lapp er 2,4 - så må du altså gange med 2 hvis du spiser 2, ja. Lykke til! Krissi |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:32. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no