lengre matpause
 

http://www.vg.no/pub/vgart.hbs?artid=234463

Her er det snakk om lengre matpause men jeg mener det heller bør være to pauser. Her hvor jeg jobber har vi alltid hatt to matpauser på 20 minutter og det har jo ført til at vi ikke trenger å spise så mye hver gang. I forhold til resten av samfunnet er det ikke mange overvektige her.
Klart det blir mindre stress av å ha en hel time matpause, men mener de virkelig at en skal spise seg så mett i 11 tiden at det skal holde til Kl17.:eek:

Jeg leste artiklen jeg og, og er helt enig at vi trenger mer matpause. Om det blir en times eller to halvtimes det kan jo være opp til den enkelte, for noen spiser ikke lunsj før ved 12 tiden . Da kan en pause kanskje holde. Personlig skulle jeg nok ha to pauser. For vi spiser så tidlig frokost ; 0615..og lunsj 11.30. Da blir det lenge til middag ved 1730 tiden. Altfor lenge.

Må legge til at jeg tar meg pause hvis jeg trenger det. Spiser ofte et lite mellommåltid ved 1400 tiden..hvis jeg har husket å ta med opp fra kantina:cool: