![]() |
Så utrulig mett fortia ...
eg blir jo mett før eg begynn å spise jo...
klare ikke få i meg nok karber iløpe a en dag, enda så kan eg gått spise litt rød paprika bare som snaks... 3måltid pr dag er alt eg klare.... til middag i dag klarte eg 150g kjøttdeig 5rosenkål og kanskje 5 "duska" med brokkoli... er så mett at eg nesten ikke klare å drikk vann engang... har vell fått i meg 8-9karber i dag og det er mere enn eg tilvanlig klare før kvelds... noen tips??? |
Sv: Så utrulig mett fortia ...
Trener du? hvis ikke kan du jo prøve å gå en rask tur, føler det hjelper for å få ned mettheten
|
Sv: Så utrulig mett fortia ...
går tur me barnevogn på dagtid åsså går eg 30min fort på stepmaskin
på kveldan, no meir har eg ikke tid til iløpe av dagen.... |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:03. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no