Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Min verson av ketolysesuppe. Oppskrift. (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=15528)

Lollypop! 27-10-07 23:11

Min verson av ketolysesuppe. Oppskrift.
 
Tok utgangspunkt av den tomatsuppa her inne, og bearbeidet den litt for å få den litt mer spennende/tilpasset min smak, og med litt ferre karber. Legger den ut i tilfelle noen vil prøve.

1 boks grøvhakkede tomater fra landlord, 6 g karbo
9 dl vann, 0 g karbo
2 blokker grønnsaksbuljong, 0 g karbo
200 g krepsehaler, 0 g karbo
1 dl fløte, 2,9 g karbo
En god dusk kruspersille, 0,5 g karbo
100 g bacon, 0 g karbo

Totalt 9,4 g karbo i hele suppa, og dette er nok til 4 ganske store porsoner.

Når du heller den i skåla så rasp gjerne litt fersk parmesan oppå, og putt i noen terninger norvegia som smelter i suppa og blir herlige små godbiter. Nam. :D

Christin 10-11-07 16:39

Sv: Min versom av ketolysesuppe. Oppskrift.
 
ååh... hørtes godt ut. -suppoman-


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:26.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no