I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Nå skal jeg hive meg rundt og prøve dette tenkte jeg!
Håper dette er noe for meg,og at jeg klarer det!
Har lysst å gå ned 20kg,men nøyer meg gjerne med 15...
Håper på å få begynne fra 20.januar!

Ser også at det annbefales sterkt å kjøpe vitaminene i tillegg,så jeg får hive meg rundt å bestille de også!!

Ønsk meg lykke til da,og kom gjerne med gode råd:D
Er helt blank!

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Heisann og velkommen hit :D

Og lykke til med ketolyse :heia:

Et råd ( utfra egen erfaring) :

Les boka nøye når den kommer, og følg den slavisk de første ukene :ja:

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Takk Gerd:)

Ja,boka er visst et must hvis man skal gå på ketolyse!

Tror det kan bli litt tøft i begynnelsen,siden jeg har en samboer som ikke har så veldig lysst å kutte ut potet,brød,pasta osv;)

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Jeg lager mat til de andre slik som før, men som potet selv bruker jeg smørstekt blomkål og/eller brokkoli. Helst blomkål. Bruker også blomkål som ris (grovrasper den og koker den i microen med smør eller steker den i stekepanna med smør) og lager blomkålmos og bruker det som potetmos. Syns faktisk det smaker mer av det enn potet/ris og pasta :ja:

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Jøss,det var lurt:D
Takk for tips!

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Hei snuppis!!

Masse lykke til! :klem:

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Hei
Velkommen og lykke til. Din bestilling blir send med posten i dag. Da har du litt tid til å lese boken ( den er kortfattet og lettforståelig) slik at du kan starte velforberedt.
Her i forumet får du svar på spørsmål som måtte dukke opp, OG masse motivasjon.
Lykke til
Torkil :)

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Masse lykke til! Søk råd og inspirasjon her inne etterhvert, det har hjulpet meg masse :)

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Hei
Og siden du skal starte nå så les denne;
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16487

vennlig Hilsen
Torkil:)

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Hei!
Hvis du leser boka og følger den nøye den første tiden så kommer det til å gå kjempefint. Jeg er i min 2. uke og er allerede på min 4. kilo....utrolig motiverende :)
Jeg har lest mye i forumet, sanket oppskrifter og fått mange tips.

Lykke til!

Klem fra Lucky

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Tusen takk alle sammen:)

Sitter og skal bestille de vitaminene også nå!
Like greit å ha alt :)

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Velkommen og gratulerer med ett godt valg mtp diett!

Lykke til:heia:

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

I dag kom boka :heia:

Gleder meg til å lese den!
Tenker jeg tar en titt senere i kveld!!


Men kom til å tenke på en ting..
Hvordan er det med denne kuren hvis man blir gravid?
Og hva med hvis man har feil med stoffskiftet?

Sv: I dag Har jeg bestillt ketolyseboka og stix
 

Fått inntrykk av at du ikke kan gå på ketolyse viss man er gravid.
Lykke til:)