Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Spørsmål og svar (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=129)

- - Regne ut gram? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16635)

Angel

10-01-08 00:38

Regne ut gram

Hvordan regner dere ut gram pr matvare, lurer på om det kan holde med øyemål?

Rattata

10-01-08 00:51

Sv: regne ut gram

Jeg limer inn et innlegg jeg skrev i en annen tråd.

Sitat:

Jeg har lastet ned et program som heter "Mat på data". Der kan du legge inn hva du spiser - evt bare sjekke ut næringsinnhold i de ulike matvarene. Matvarelista er utfyllende og oppdatert, syns jeg.

Jeg pleier legge inn hele dagsmenyen min der, da ser jeg om jeg har fått i meg for lite eller for mye av noe.

Du kan laste ned programmet HER (gratis)

Bruker vekt da, for å se hvor mye jeg spiser av de ulike matvarene.

Lykke til!

Angel

10-01-08 01:07

Sv: regne ut gram

Takk for svar, det var kjekt..:D:)

MorStine

10-01-08 08:09

Sv: regne ut gram

Når du har veid maten en stund kan du ta det på øyemål, men man er gjerne helt grønn den første tiden og da bør man veie:D Jeg veier innemellom, når det er matvarer det er en stund siden sist jeg spiste.

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:54.