Lavkarbo.no :: Karbojunkie - To uker er omme ...

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)

- - To uker er omme ... (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=17007)

To uker er omme ...

Så var det vekta igjen! 0,5 kg denne uken, og kanskje pittelitt skuffet. Men, tenker også at et halvt kg er et halvt kg....! Kommende uke blir det mer telling og mer trim! OG MER GRØNNSAKER!!:p

Sv: To uker er omme...

:heia:Nedgang er nedgang! Lykke til med den neste uken:)

Sv: To uker er omme...

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Princez (Innlegg 391936)

Så var det vekta igjen! 0,5 kg denne uken, og kanskje pittelitt skuffet. Men, tenker også at et halvt kg er et halvt kg....! Kommende uke blir det mer telling og mer trim! OG MER GRØNNSAKER!!:p

Gratulerer! En halv kilo nedgang i uka er nært optimal nedgang. En nedgang på mellom 0,5 og 1 kilo er anbefalt. Dette fordi kroppen skal henge med. Huden skal trekke seg tilbake bla.a.

Snu dette til en positiv tanke!

Hvis du går ned en halv kilo i uka i et år, så blir det et vekttap på 26 kilo. Det er ikke å kimse av.

Lykke til!

Sv: To uker er omme ...

Takk for oppmuntrende ord dere! :) Jeg gikk hvertfall ikke opp! :P