Nøtter?
 

Spiser dere nøtter på ketolyse?

Jeg har spist litt innimellom, men synes det er så godt at jeg da spiser altfor mange, og da blir liksom ting litt feil :uskyldig: Men samtidig har jeg prøvd å bruke det mest som kos da, så ofte har det ikke vært.. Men tror kanskje det har vært noe som har stagnert litt i nedgang hos meg tidligere, merket det spesielt ei uke jeg fikk litt for mye dilla...

Sv: Nøtter?
 

Jeg gjør ikke det.
Men nå skal det være sagt at jeg har aldri vært noe særlig glad i nøtter i utgangspunktet så da er det for så vidt ikke noe problem å unngå og bruke karbekvota på det.

Sv: Nøtter?
 

Jeg spiser nøtter. Para- og pecannøtter. Mye sunt fett og ikke alt for mange karber.

Leste i et innlegg at man kunne bruke 50g nøtter som snacks.
50g nøtter, det er mange nøtter, det. Jeg klarte faktisk ikke spise opp alle!:)