Atkins-boka
 

Jeg har lyst på Atkins bok(a) for å lese om vedlikeholdningsprogrammet siden det var bedre beskrevet her, men ser at det er flere bøker. Hvem av de anbefaler du for å lese om vedlikeholdningsprorgrammet? Og går det for det samme om jeg går på ketolyse sitt vedlikeholdningsprogram eller atkins sin?

Sv: Atkins-boka
 

Og hvilken av bøkene til Lindberg? Hvem av metodene tror dere funker best; atkins-, ketolyse- eller lindbergs vedlikeholdsprogram?

Sv: Atkins-boka
 

Ketolyse har egentlig ikke noe vedlikeholdsprogram, Torkil Andersen anbefaler å gå over til å spise etter f.eks Dr. Lindbergs anbefalinger.

Om du skal kjøpe Atkins-boka, så bør du kjøpe den nyeste Dr. Atkins New Diet Revolution fra 2001, om jeg ikke husker feil. Ikke kjøp den norske boka, selv om den er trykket for ikke så lenge siden, så er det av en eller annen grunn en mangelfull oversettelse av utgaven fra tidlig nittitall. I så fall, så er forumet et godt sted å fylle hullene. Men om du ikke har problemer med å lese engelsk, så kjøp den jeg anbefaler :)

Sv: Atkins-boka
 

Sv: Atkins-boka
 

Takk for svar! :) Hva med Lindberg da, hvem avv bøkene hans?

Sv: Atkins-boka
 

Nille, var det denne boka til Atkins du mente?

DR. ATKINS' NEW DIET REVOLUTIONhttp://capris.no/covers/0/09/0091889480.jpghttp://capris.no/images/space.gifhttp://capris.no/images/space.gifhttp://capris.no/images/space.gifhttp://capris.no/images/space.gif
Undertittel: THE NO-HUNGER, LUXURIOUS WEIGHT LOSS PLAN THAT REALLY WORKS!Forfatter: Robert C. AtkinsForlag: Ebury PressFormat: Heftet, Språk: Engelsk http://capris.no/images/flag_ENG.gifUtgitt: 200301, Antall sider: 560Opplag: NEW ED, Vekt i gram: 369ISBN10: 0091889480ISBN13: 9780091889487

Sv: Atkins-boka
 

:ja: Den er det ja..... Noen utgaver har mørkeblå skrift på den oransje, men det er rett type fra 2003 !

Sv: Atkins-boka
 

Takk for rettelsen Nille, hukommelsen glir litt ut i blant, og jeg kunne jo virkelig ikke gå i bokhylla og se etter selv, hehe :rolleyes::p

Det er vel Fedons Metode som er den nyeste diett-boka til Fedon Lindberg, skal se om jeg finner en link her...

Her ja! Denne er visst varmt anbefalt: http://www.bokkilden.no/SamboWeb/pro...FQKIMAodnhpGXw

Sv: Atkins-boka
 

Jeg vil også anbefale denne. Jeg har lånt den på biblioteket, og den har gitt meg mange gode pekere i forhold til hvordan jeg skal leve når jeg er "ferdigslanket".
http://www.bokkilden.no/SamboWeb/enk...x=0&submit.y=0

Sv: Atkins-boka
 

Takk for supre svar og god hjelp! :) Nå er bøkene bestilt, og den ene skal lånes på biblioteket.