Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Langvarige konkurranser uten mat (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=18336)

tommygutt 21-03-08 23:56

Langvarige konkurranser uten mat
 
Jeg har merket i det siste at jeg kan fullføre stadig lengre treningsøkter uten å spise noe underveis, bare drikke vann. Tidligere hadde dette gitt både føling og tomme bein. Disse øktene er stort sett på lav intensitet, men kan det alikevel være mulig å konkurere på høy intensitet i 3-4 timer og kun innta vann underveis?

Jeg snublet over denne tråden nå etter å ha søkt litt rundt på forumet:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1183 (særlig det MHM skriver)

Sunn fornuft tilsier jo egentlig at det skal være mulig å gjennomføre f.eks ett sykkelritt på mange timer med bare vann så lenge kroppen er vant til et lavkarbo-kosthold? Eller er dette gambling?

Noen som har erfaring her eller som kjenner noen som vet eller har prøvd?


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:03.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no