Hva med denne sjokoladen?
 

Var i Sverige i går, og var innom godtebiten. I hylla for sukkerfrie varer fant jeg masse...

Fant (og kjøpte) en sjokolade fra frankonia som er med fructose.

Den inneholder (på engelsk):
- carbohydrate 43 g
- of which sugars 40 g
- of which fructose 29 g
- lactose 10 g
- of which starch 1 g

Er denne grei å spise? Den smakte akkurat som vanlig sjokolade. Og så var den med hasselnøtter....mmmmm...

Sv: Hva med denne sjokoladen?
 

Nei, tror nok ikke det er noe bra sjokolade hvis du skal følge ketolyse. Fruktose er jo en sukkerart, og dermed karbohydrat.

Sv: Hva med denne sjokoladen?
 

Helt riktig, dette er en sjokolade vi "ketolysere" bør holde oss unna, på lik linje med vanlig sjokkis:)