Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Lunsj (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=117)
-   -   Grei og mettende mat til å ta med på jobben (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=19914)

Søster 13-06-08 13:35

Grei og mettende mat til å ta med på jobben
 
Regner med at dette ikke er en nyoppfunnet oppskrift, men legger den ut likevel ;)

Når jeg skal på jobb har jeg noen ganger laget dette, og det smaker godt og er veldig mettende :)

4oo g kjøttdeig
2 egg piskes lett sammen med 1-2 ss Creme f. eller kremfløte, .
1/2 paprika i ønsket farge og litt vårløk skjæres opp
2 ss tomatpure
En god del ost (så mye du vil)
1/2-1 ts. cayenepepper, litt chilipulver, paprikakrydder, hvitløkspulver og salt.

Alt stekes og blandes på stekepannen. Raskt og enkelt :D Dette rekker til ca. tre måltider. Greit å ha i kjøleskapet, bare til å varme opp i microen.

Stratovarius 13-06-08 17:25

Sv: Grei og mettende mat til å ta med på jobben
 
Mmmm... virker skikkelig snadder!!! Må prøves!:D

luringen 13-06-08 20:51

Sv: Grei og mettende mat til å ta med på jobben
 
steiker kjøttdeigen først da?

Søster 13-06-08 22:20

Sv: Grei og mettende mat til å ta med på jobben
 
Begynner med å steike kjøttdeigen, men hiver etter hvert de andre ingrediensene opp i, sånn at det blir bare en "mølje" ;)
Eggeblandingen forsvinner inn i kjøttdeigen, og det samme gjør osten. Det ser ut som en kjøttsaus. Var det forstålig?

Photobscura 14-06-08 12:57

Sv: Grei og mettende mat til å ta med på jobben
 
Smart!

swimzy 12-08-08 00:07

Sv: Grei og mettende mat til å ta med på jobben
 
hørtes spennendes ut....skal jeg prøve å lage imorgen :D


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:28.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no