Da er full ketolysepakke i hus
 

og jeg startet og lese. Men, måtte ha lunsj;-)

Lagde deilig omelett 3 egg, med bacon, squash, aubergin, hvitløk og ingefær og ost. nam...
Det var godt, men lurer på hvitløk, og ingefær. Syns dette er kjempe godt, men lurer på om det er ok?

Hva med tomater? sukkererter?

Nå skal jeg bake lapper og fryse, og eggmuffins.... Jeg har nemlig FRI i dag!!!

Hilsen

Sv: Da er full ketolysepakke i hus
 

hei flisa!:)
hvordan går det med deg, du er godt igang kan jeg se! :) baker og greier;). ikke gjort det enda jeg, men kanskje lurt å ha i fryseren. få hør om det smakte godt da!
lykke til videre!:)

Sv: Da er full ketolysepakke i hus
 

Hei Flisa

Er ganske masse karbs i hvitløk, men man bruker jo ganske så få gram i maten så du kan absolutt bruke det :) Sukkererter har 5,3 g så endel der også. Tomater har 2,5
Sjekk ut denne linken : www.matvareguiden.no

Sv: Da er full ketolysepakke i hus
 

der finner du innhold på stort sett det meste her i verden :)

Sv: Da er full ketolysepakke i hus
 

Hei Flisa og gratulerer med et nytt flott kosthold! :klem:
Håper du ordner deg meg journal, for da får du iallefall besøk av meg :heia: