Hvor mye kroppsfett er 8000 kalorier?
 

Vet jo at vi ikke skal bry oss om kalorier når vi spiser lavkarbo, men jeg driver jo på med månedsutfordringen på å gå 100 km, og funnet ut at jeg omtrent vil brenne 8000 kalorier ekstra denne måneden.. (høres det rett ut? jeg veier 70 kilo og er 162 høy..). Så lurer jeg på om jeg kan regne med å gå ned noe ved å gå 3 km hver dag? Nå skal det sies at jeg har vært veldig inaktiv til nå, og har gått kanskje 1.5 km hver dag..

Sv: Hvor mye kroppsfett er 8000 kalorier?
 

1 kg = 7000 kcal
om jeg ikke husker helt feil!:confused:

Sv: Hvor mye kroppsfett er 8000 kalorier?
 

Det høres isåfall helt strålende ut! :D

Sv: Hvor mye kroppsfett er 8000 kalorier?
 

Sporty tiltak! Lykke til :)