Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Blomkål "karbonara" med kyllingkjøttdeig og vårløk (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21117)

Anne 28-08-08 10:56

Blomkål "karbonara" med kyllingkjøttdeig og vårløk
 
Blomkål karbonara m/kyllingkjøttdeig og vårløk til 2 personer
(Har byttet ut pastaen med blomkål)

Kok et blomkålhode i små buketter (på str med en munnfull) i 5-6 min.
Stek kyllingkjøttdeig (400 gr) på begge sider før den hakkes litt opp i biter og fres tilslutt tre vårløk i skiver med. Krydre med salt og pepper når det er stekt.
Pisk 3-4 egg og ca 2 dl fløte m/masse pepper.
Bland blomkål, kylling og egg over varme og vend rund til eggeblandingen har stivnet litt rundt maten.

Riv gjerne en god ost over og server en salat til.:)

Jeg syns det smakte...:p

Iset 28-08-08 11:08

Sv: Blomkål "karbonara" med kyllingkjøttdeig og vårløk
 
Dette høres jo helt knall ut! Namme!

Elanessë 28-08-08 15:12

Sv: Blomkål "karbonara" med kyllingkjøttdeig og vårløk
 
Åh hørtes gooodt ut :sikle:

ingu 02-09-08 13:40

Sv: Blomkål "karbonara" med kyllingkjøttdeig og vårløk
 
Tror jeg må prøve denne i dag :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:28.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no